ой девочки, не понимаю я свой организм.то отвес, то привес аж 500 гр.!я уже обрадовалась и по джинсам вроде чувствовалось, что похудела!так обидно!вчера вроде не нарушала по питанию.КД не скоро.
сегодня питание:
з:кукуруз хлопья с молоком
перекус:морожение и конфетка
сначала хочу похвастаться перед вами, девочки, после молокочая мой вес пока не увеличился!посмотрим что завтра будет.по питанию:
з:каша 5 злаков на воде с сахаром.
перекус:4 печеньки (блииин, больше не буду печь печенье-так вкусно) и сладкий чай.А еще два драника схомячила :blush2:
о:отварная курица;
у:фиг его знает, может стручковая фасоль с яйцом.
УРА!Да здравствует молокочай!у меня отвес - 700 гр.Хотя я вчера съела малюсенький детский йогурт (стащила у дочи) и яблоко!.Но так приятно видеть на весах цифру 55!Теперь посмотрим что завтра будет.Как вес устаканится, ведь частично ушла и вода из организма, поэтому может быть небольшой привесик.Но в целом надеюсь выйти в минус!вот такое чудесное утро.
Девочки, что вы делаете когда есть хочется?не знаю куда себя деть!!!все время представляю как что-нибудь ем.надо холодильник на сигнализацию поставить :crazy: Хотя нет я и её взломаю.Сегодня сижу на молочае!Жрать (по-другому я извиняюсь не скажешь) охота.Аж сил нет.На улицу пока нельзя, вчера пи
вчера вечером воды надулась и утром, да здравсвует привес!блин(((хотя вчера старалась много двигаться и сдочкой гуляла долго, делали марш-бросок на местную площадь перед ДК, там детишек много.пришла, устала до невозможности!сдала ребенка мужу, а сама пошла в душ, намазюкалась там кофейным скрабик
не успев открыть глаза я помчалась на весы!и сначала спросони даже не поверила появившейся на них цифре!ну вот думаю счастье то привалило!я вешу 55.6 кг!!!!!!!!но потом, после перепроверки (еще 20 раз взвесилась), оказалось что это был глюк у весов и я- 55.9!но тоже в общем-то неплохо!за вчерашни
вес стоит!НО после праздников это ли не чудо.Поскольку я каждые выходные и праздники чувствую себя обожравшимся колобком, эти выходные прошли без вреда для моей фигуры!целую себя за это сто тысяч раз :air_kiss: .А если научусь еще и с отвесами проводить праздники, то мне можно будет смело медаль
сегодня побывала в Меге и в ТЦ Ритейл Парке!Муж мужественно сопровождал меня во время шопинга и даже сам настоял, чтобы мы поехали в Адидас дисконт!ну разве не душка?
сегодня опять привес 100 грамм!Результат выходных.хорошо хоть не кг!а вообще я почти выработала у себя привычку не огорчаться и не расстраиваться, поскольку это провоцирует спады в похудении и дипрессию!поэтому будем исправлять ситуацию и стройнеть дальше
меня снова не оставляют мысли о сладком!бывает так:пол дня хожу, думаю о какой-нить сладости, потом позволяю себе слопать эту сладось и еще пол дня меня мучают угрызения совести за то, что я её съела!вот так и проходят драгоценные минуты жизни :cray: видимо надо что-то менять!говорят, что в жизни
Новые комментарии