Блог Помада

Изображение пользователя Помада.

Новая идея фикс

Ой,девочки,забегалась я...давно сюда не заходила. На японке сидеть не вышло - постоянно не было тех или иных продуктов,заменяла пару раз,а потом не сложилось.то не ела вообще(не успевала),то день рожденья отметили и наелись.короче почти все это время держу вес 75.
Но мой новый удар в голову - надо похудеть до дня рожденья.время еще как бы есть,но и затягивать не стоит (день рожденья в январе)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Помада.

Села на японскую 13-дневную диету

первый день сегодня. пока неплохо. не сказала бы, что хожу голодная, но не вкусно это все для меня. хотя и тут есть свои плюсы - нет желания съесть добавку )
по результатам отчитаюсь позже

Нравится: 
0
Изображение пользователя Помада.

Бодифлекс

Кто пробовал эту дыхательную гимнастику и что может сказать?В интернете раскрывают 2 стороны медали:с одной стороны очень хорошие результаты и быстрое снижение веса,а с другой - вред здоровью.
К примеру вот:
"“Бодифлекс“ - это метод, построенный на задержках дыхания, и, причем, очень больших. Не дышать 10 секунд ПОСЛЕ выдоха - это чрезвычайно много!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Помада.

Экватор

ну что ж,поскольку я худела с 81,то сегодня почти экватор(сбросила почти 5 кг). Кто не знает,из-за спора мне надо было сбросить 10. Пока дела идут нормально,времени хватает,лишь бы вес сильно не застаивался на месте. но я для себя решила,что и с целлюлитом пора бороться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Помада.

Надо диету пожеще

эх,как-то медленно худею.с постоянными прыжками веса вверх.но вот на сегодня 77.2
вчера была у подруги.я ее всегда помнила полненькой,а она очень похудела.фитнесом занялась,на диете сидит...большая молодец.хочется так же)что ни говори,но вживую увидеть до/после это не то же самое,что фотографии на сайте.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Помада.

Худею дальше

Однако не такая уж плохая диета на "обиде"
Вот еще 2 дня прошло - еще килограмм минус

Нравится: 
0
Изображение пользователя Помада.

Худею,но как

Ой,девченки,давно с вами тут не общалась-пора)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Помада.

Печально

Поездка во Львов была тем еще приключением)чуть не опоздали на поезд,к нам приставали воры,знакомились иностранцы...короче говоря запомнится надолго в этом то я уверена :happy8:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Помада.

Вот же ж...

Привет всем!Давно вас не видела - дела,дела...Ведь приближается сессия, а в моем случае даже две swoon swoon swoon
Чуть больше недели ночами писала курсовую,жутко не высыпалась и уделяла себе минимум внимания. Ясное дело,рацион подбирать было некогда,потому ела что попадалось под руку и все успехи приобретенные до того ушли коту под хвост((

Нравится: 
0
Изображение пользователя Помада.

Я знаю,это очень нашумевшие истории,но все же

я решила уделить немного внимания событиям шоу-бизнеса,которые не уходят у меня с головы последние несколько месяцев

http://7dn.ru/article/7days/365553

Какая умничка!Выглядит потрясно.Цветет и пахнет!Похудела на 20 килограмм!
Но в тоже время,угнетает новость о другой телезвезде и иконе стиля для многих

http://www.popcornnews.ru/news/115158/page/2

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Помада

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • wideeyedgristle
  • Ириночка К