Блог F__

Привет! Девчушкииии!!!! :ny13-18.gif: :loveshower: :NY14:

Думала будет привесище...
а только 100 гр к вчерашнему))

что за бред.

мой организм странно себя ведет....

Я ими хвастаюсь как и обещала:

тут Мотя и кот Ворчун))

а еще - НЮ!!!
Голый дед мороз!!!

:NY23:

Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь. Верчусь, как в преисподней,

И всем нам доброго вечера :ny13-18.gif:

Привет, мои хорошие!!! :ny13-18.gif:

Привес после посиделок на работе.
С удовольствием съела бутеры с икрой и рыбкой и выпила вина)

разгружаться не буду.))

А вот КД так и нет.( Расстроена.
Поясницу тянет не сильно, больше никаких предвестников КД не замечаю. Обычно еще грудь болит и тянет придатки когда резко встаю. в итоге задержка примерно 6 дней.

:muscles3:

16.12.14
** ( 2дня)
19.12.14
* (1 день)
21.12.14
** (2 дня)
24.12.14

Такой график тренировок у меня. Из=за рабочего графика по другому никак. т.е. на одной неделе получается 3 раза, на второй 2 раза. и повтор.

С утра директор отменил решение о том, что 31.12 мы не работаем.
Работаем.

дело в смене программы. неизвесно вообще...во сколько и закончим.

Ну вот и два месяца.... :loveshower:

Обалдеть -никогда не верила, что смогу такое время вести себя в рамках приличия! Девочки - это чудо.

и еще кое-что.

на 5 декабря.
Вес: 57.2 кг
Шея: 33.0 см.
Грудь: 86.0 см.
Талия: 70.0 см.
Бедра: 95.0 см.

****

Всем большой привет! :ny13-34.gif:

Вес радует.
Тренажерка радует.
Питание, тоже радует))