Еще один шаг

Главные вкладки

вт., 12.04.2011 - 13:39 — Miss Cherry

tables10 Приветствую всех в своем дневничке.
Меня зовут Аня.
Путь мне предстоит неблизкий - очень большой начальный вес = 130 кг.
История не очень веселая.

Я уже худела. Легко и с азартом. ВСЕ вернулось. Возвращался вес не сразу, но я так и не смогла справиться с этим. Судя по сегодняшним результатам я всё только усугубила.
Страшно думать, что будет если продолжать в таком же режиме... Впрочем этот страх преследует меня с тех пор как я перестала соблюдать режим. И ничего - я продолжаю бояться, есть и набирать лишние кило усиленными темпами.
С трудом заставляю себя каждое утро просыпаться и собираться на работу - мне просто не хочется выходить из дома (учитывая что и одеть мне теперь, практически, нечего).
Но, выходить из дома надо. Надо работать. В ближайшее время придется подыскивать новое место работы. НО КАК? На какую должность может претендовать такая раскормленная неухоженная бабища как я?
Просто смех! Настроение никудышнее, вечно раздраженная, злая и издерганная. С огромным чувством стыда за себя такую. Да, и еще в жуткой бесформенной одеже.
А мне всего лишь 31 год...
Вот из под такого "чудесного" неподъемного груза, как из под скалы, я пытаюсь выползти. По собственному опыту знаю - это возможно. Даже без особых усилий. Но нужно поймать волну, нужный настрой. Которого мне так сейчас не хватает.
Утром сегодня вспомнились слова из песни: "...если упадешь не плачь, а встань.." Пока я падаю и встаю каждый день. Моя цель - встать и идти. Жить.

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vladlena_jou.

Vladlena_jou — вт., 12.04.2011 - 13:52

Будь оптимистичнее !
Если уже смогла и сможешь еще раз !!!
Ты же сильная и пойми это !
сядь, возьми листик бумаги и напиши план действий и посмотришь, что уже будет легче !
удачи!

Miss Cherry — вт., 12.04.2011 - 14:05

Чувствую, да, без листика не обойдется. Примерный план у меня почти созрел. Осталось разобраться с целью - зачем мне всё-таки худеть. Сейчас это кажется самым сложным. Но ведь разберусь и будет мотивация. Главное сейчас для меня - выговориться. По большому счету, о своих проблемах с весом мне и поговорить не с кем. Я не столько жду поддержки и подбадривания, сколько хочу выпустить свои размышлизмы на волю.

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вт., 12.04.2011 - 14:08

tables10 tables10 tables10 Присоединяйся!Мы всем рады! :flowers-103:


Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — вт., 12.04.2011 - 14:20

Здравствуй, теска! Первый шаг - это осознать и понять, что действительно нужно худеть! Причем худеть не для работы, не для любимых людей, не для друзей! Нужно худеть для себя, для своего здоровья, для поднятия своей самооценки, для удовлетворения своих потребностей! Проблема лишнего веса очень актуальна, и именно на этом сайте ты найдешь огромную поддержку - где нужно поругают, где нужно - похвалят, посоветуют, укажут на ошибки, ведь как мы все знаем, все приходит с опытом! Тут рады всем и у кого 3 лишних киллограмма и у кого 30! Именно поэтому я люблю этот сайт, за то, что здесь можно сказать то, что не скажешь в кругу своих знакомых, даже очень близких! И именно здесь тебя поймут! Главное не замыкаться в себе!
Хотелось бы сразу дать советик: записывай в дневник абсолютно все съеденное за день, не нужно никого стесняться, ведь дневник ты ведешь в первую очередь для себя!
Приятно познакомиться!!! girl_wink

Osobo___Opasna — вт., 12.04.2011 - 15:19

Мда... А мне вот 20 лет и вес 80 кг, на работу тоже никто особо брать не хочет,даже в магазин продавцом-консультантом. Сейчас требования такие на сайтах- жуть! Размер одежды такой-то,вес такой-то. И приятная внешность. Это же дискриминация! А что делать тем кто лицом не вышел и с фигурой беда?! Одним словом кошмар. Недавно читала статью на мэйле что на таких работодателей можно смело подавать в суд! И правильно.
Как-то зашла в магазин женской одежды, и из примерочной вышли две женщины в возрасте(ну где-то 50-55), так они стебались над девушкой-консультантом, мол она толстая. На мой взгляд она где-то 80-85 была! На что девушка рассказала свою историю... что похудела она со 115! Потому что на работу не брали! Вот такая жуть творится у нас в стране.
А теперь конкретно по Вашей теме- когда вес большой, его сбрасывать намного легче и уходит он быстрее! Поэтому хотя бы до 100 можно точно дойти до середины июня я думаю! Если не срываться!
Дальше будет тяжелее... но избавившись от 30 (!) кг... представляете насколько легче Вам будет?
Главное верить в себя!! Попробуйте первые 3 дня посидеть на кефире, результат будет и желудок сузится, после этого в Вас очень много не влезет, а потом выбирайте себе диетку и вперед! Я в Вас верю!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя Garna_Nata.

Garna_Nata — вт., 12.04.2011 - 16:22

Анечка, у тебя все получится!! Тут так много единомышленников и помощи. Тут можно быть всегда самой собой. Посмотри фото наших Лучших на доске почета и ты увидиш у них получилось!!! Твое твердое решение только укорит цель!!! girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.