Блог KPUTAJA

Всем привет. Сегодня третий день диеты. Вчера были нарушения в виде яблок после 19.00 вечера. Как-то стало очень плохо. Утром с чашечкой кофе у меня сухарика не было, как это расписано по японке, и я сьела яблоки.

Сегодня второй день Японки, вчера очень хотелось нарушить ее маминой куриной котлеткой, но я не нарушила. Сегодня просто собой горжусь. Диету начинала за 5 месяцев раза 3, а после обеда в первый же день, бросала. Сладкое ела очень редко, вес не набирала, но и не худела.

Ем только то, что запланировала вчера, настроена РЕШИТЕЛЬНО. Вечером будет салат овощной (капуста, морковь, зелень) и зеленый чай.

Если кратко, то болела, не худела, так как нельзя. Теперь опять с вами. Вес тот-же, хорошо не набрала, хотя после болезни это сложно. Сегодня - салат овощной, кефир. Завтра - 3 яйца в крутую, салат овощной, фрукты немножко, чай зеленый, вода. Диета на 14 дней Вперед, ВСЕМ УДАЧИ.

Всем привет. Сегодня пятый день горок. Питание на 900 ккал. Время пролетает незаметно т. к. на работе просто завал. Взвешиваться не буду до конца, отпишусь когда все закончится. Должна же я сдвинуть с места мой замерзший и укоренившийся на месте вес?. Всем удачи.

Сегодня еды получилось совсем мало:

девочки, какие-то непонятки. По обьемам вижу, что похудела, сегодня влезла в юбку 48 размера, а кг те-же. :blush2:

Ну вот. Гонки на работе заканчиваются, пора брать себя в руки.
Диеты начинала за полтора месяца раза три, ничего не получилось.
И, вот, я в очередной раз с сегодняшнего дня на диете. Пожелайте мне удачи.

Ну вот, спустя некоторое время я опять села на диету которая называется "гречневая". Ем только запареную гречку, пью кофе черный и вода. Сегодня уже третий день. Вес сбрасывается очень тяжело, но главное не сдаваться. Всем удачи.

Всем привет. Сегодня двенадцатый день диеты, сбросила всего 2 кг ненависного жира. Одно радует, что все-таки жира т.к. худеется теперь очень медленно. Планы конечно огромные, планка висит высоко над головой, но надо идти дальше.