- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Моя менюшка и упражнялки. Кремлёвка. День 8.
Главные вкладки
чт., 14.04.2011 - 15:39 — -Юлечка-
Завтрака и обеда не было.... Кушать вооообще не хочется...
Заметила, что живот стал гораздо меньше)))) Хотя лицо отекшеее. Думаю, изза КД.
На ужин будет 3 сардельки с сыром и чай.
Попробую первый урок Сило-бодифлекс-тренировок Марины Корпан.
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
Нравится:
- Блог -Юлечка-
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Всем, кто питается паровыми грудками и цветной капустой! Давайте объединяться, чтобы как-то поддержать друг друга! У меня есть классный фильм про свиную рульку, фэнтези, и фотки пельменей!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 16.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 95
За эту неделю: 591
За прошлую: 635
За май: 1608
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
То что не было завтрака и
То что не было завтрака и обеда - это очень плохо! постарайся такого не допускать в следующий раз!
Обещаю. Просто поздно лягла -
Обещаю. Просто поздно лягла - с мужем вечером поссорились немножко - мне не спалось. Лягла в четыре утра - спала до 12))))) Вот и пропустила обед и завтрак...
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
Да, про ссору прочла. А может
Да, про ссору прочла. А может тебе помочь ему по бизнесу? И ему легче будет, может пораньше будет освобождаться? И тебе может будет это интересно?
Дык помагаю, дома в интернете
Дык помагаю, дома в интернете работаю...
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
Это молодец! Хвалю! Да,
Это молодец! Хвалю! Да, конечно скучаешь, когда редко видишь, но можно себя успокаивать, что это временно! Как наладит бизнес, будет больше времени с семьей проводить!
Да, зайчик, ты права....
Да, зайчик, ты права....
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
Приветик Юлечка, а из-за чего
Приветик Юлечка, а из-за чего поссорились?
Сонечка, я изза своего веса
Сонечка, я изза своего веса нигде не могу устроиться на работу. Поэтому муж старается на работе основной работать + начал свой бизнес. Я его вижу только с 22.00 до 6.00. И в выходные тоже. Пожаловалась ему,что скучаю, что долго он на работе пропадает, а он психанул и говорит: "ну от тебя ж я не дождусь когда ты на работу устроишься, ты ж всё никак не похудеешь!!! "
Я за это обиделась...
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
Ну это и правда было грубо.
Ну это и правда было грубо. Хотя его можно понять лишь исходя из того, что мужик-то устал, старается, а ты его еще и упрекаешь. Палка о двух концах.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Правильно. Я поняла и
Правильно. Я поняла и простила))))
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
У меня 1 гр. крови и
У меня 1 гр. крови и Кремлевка мне подходит. просто мне интересно, ну как можно кушать котлеты, сосиски, омлеты всякие и худеть. Поражаюсь! Но хочу попробовать. Сейчас у меня пост закончится, выжду время, пока буду белок вводить, и уж тады сяду на эту странную Кремлевку.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ээээ))) Котлеты я не ем)))
Ээээ))) Котлеты я не ем))) Там же булка - а мучное есть низя!!!
Омлеты - так там белок. А сардельки лучше конечно не кушать(хотя можно :wink: ), но иногда балую себя...
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
эмммм... будь осторожней с
эмммм... будь осторожней с "кремлёвкой", подходит она не всем, если любишь сладкое, очень тяжело будет
даже у меня, при всем моем прохладном отношении к сладкому, такая тяга просыпалась к нему уже на 3-4-й день и начинало тянуть, допустим, на какое-нибудь мороженое, которое я крайне редко вообще хочу, не говоря уже о хлебе или макаронах, которые я люблю
"сидела" на "кремлевке" несколько раз, это была моя любимая диета, каждый раз результаты были потрясающие - худеешь очень быстро, просто таешь, но... стоит хоть слегка превысить норму углеводов - всё! все результаты к чертям
и потом, сейчас очень много пишут, что это совсем не полезно
сейчас иногда делаю себе чисто белковые дни, когда надо разгрузиться, даже нашла как-то такую диету "зиг-заг" или "диета углеводного чередования", там два дня надо белковые делать, а на третий день углеводами загружаться, но тренироваться надо обязательно в те дни, которые углеводные
я считаю, что это более приемлемый и здоровый вариант - пишут, что даже спортсмены так делают, когда им надо быстро себя в форму привести, например, к соревнованиям
Решила не сардельки есть, а
Решила не сардельки есть, а печёночку куриную +лук+морковка
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
Правильное решение!!!
Правильное решение!!! Молодец!