День второй

Главные вкладки

пт., 08.04.2011 - 00:01 — Marinsss

Сбросила 400 гр, продолжаю в том же духе!
Завтрак - Омлет на пару
11.00 - килька в томате 50 гр
13.00 - творог с черносливом
15.00 бизнес ланч ( овощной салат, мисо суп с креветками, роллы калифорния 4 шт
22.00 овощной салат половина грейпфрута, имбирный чай.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — пт., 08.04.2011 - 00:23

Хотела спросить, а как делается омлет на пару?


Диеты на www.nadietah.ru

Marinsss — вс., 10.04.2011 - 12:31

привет!его канечно удобно готовить в пароварке, но если ее нет готовят так- в кастрюльку наливаешь воды и доводишь до кипения, в другой форме смешиваешь яица и молоко, и ставишь эту форму с яицами в кастрюлю где кипит вода, накрываешь крышкой и убавляшь немного огонь и через мин 7 все готово))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle