64,3. Вес стоит. А я продолжаю.

Изображение пользователя Эйприл.

Запах весны меня вдохновляет на похудение :butterfly:

Отчет по питанию вчера.:LaieA_045:
З: овсянка+молоко, мёд, кунжут, лён. чай.
П-с: 3 киви и пол банана.
О: рожки с яйцом, 1 тефтеля. Яблоко.
П-с: яблоко.
У: 3 киви, яблоко.
Сделала упры. :sportsmen-357:
Сегодня встала на весы, вес на месте, но я не переживаю т.к. сейчас качаю попу и ножки, может мышцы растут и поэтому вес стал. :girl_wink:
Сегодня кушала::LaieA_045:
З: творог 5% 100г + 2 ложки ряженки, мёд. чай.
П-с: банан, яблоко.
О: 2 тефтели, 3 хлебца. Фруктовый салат: 3 киви + пол банана.
На ужин будет: отварной хек и пару ложек картошки, ряженка.
Я на киви помешалась :girl_wacko: Постоянно их хочу!!!!! Что со мной)
Сейчас спорт для меня вообще не в тягость, наоборот, но не всегда с ребенком получается.
Всем желаю успехов и вдохновения!

 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_62,7.png)
 

Нравится: 
3

Комментарии

Изображение пользователя Тюха.

Меня тож недавно пробило на апельсини и кивы. Организм борется за здоровье :pardon:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1200145_74,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru

 

Изображение пользователя Эйприл.

:LaieA_045:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_62,7.png)
 

Изображение пользователя estee.

Отличный настрой! Так держать!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197004_88,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru

 

Изображение пользователя Эйприл.

*spring2-2012*

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_62,7.png)
 

Изображение пользователя Эйприл.

*spring2-2012*

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_62,7.png)
 

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 11.

  • Ksenia-hudeet
  • Тюха
  • Мабу
  • F__
  • Татьянище
  • Andgela
  • elena.kiti
  • FaYa
  • Елена_Елена
  • bruzga
  • Loca