Подготовка к .....

Главные вкладки

Изображение пользователя Patt.
сб., 22.09.2012 - 04:48 — Patt

Привет красавицы!!! Ну вот вчера себя накрутила, разозлила дала себе клятвенное общание не сходить больше с дистанции. Сегодня с утра - покачала пресс (чуть чуть, не до фанатизма), на завтрак кефирчик живой, сейчас собираюсь на базарчик за полезными продуктами.... Все не придумаю с чего начать - то ли с гречки, то ли с японки. Может после забега за продуктами меня озарит какая нить идея...

Patt

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — сб., 22.09.2012 - 06:13

привет!а ты прям сразу на диету?я вот вечерами не ем(стараюсь) и разгрузка.

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Patt.

Patt — сб., 22.09.2012 - 08:56

Нет, я сразу в омут в этот раз не буду кидаться, просто сначала организм подготовлю более легкой пищей, ну и естественно по вечерам мужу прийдется самому ужинать. Физ.упры поставлю регулярно в свой рацион. А то я все надеялась, что мои заплывы в море будут противостоять потребляемой пище, да не тут то было.... Калории оказались проворнее и быстро превратились в отвратительное дополнение к моему телу((( Единственное хочу завтра помолокочаить

Patt

box-d — вс., 23.09.2012 - 04:25

начни с правильного питания и легких ограничений, ну их эти диеты.... а потом уже можно посильнее скорректировать рацион... сразу юудет жестковатоtab_welcome

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Замшевый слон
  • June