Хочу поделиться с вами одной историей, которая была для меня очень поучительной. История эта касается моего бывшего МЧ. Итак, расстались мы с ним довольно давно, уже года как полтора назад. Отношения были мучительными, очень – я не буду вдаваться в подробности, так как вспоминать сейчас это совсем неприятно!
Продолжаю я худеть все в том же духе (вчера правда не пошла в тренажерку, дома дела образовались) - не забывая про скраб 1 раз в день, зарядку 1 раз в день и махи ногами (вперед, назад, вбок) - 2 раза в день. Сегодня хороший отвесик - 0.7кг, по сравнению со вчерашним результатом.
Что-то давно я на весы не вставала - думаю завтра с утреца как раз взвеситься))) Вчера хорошенько погуляли - с медовухой ( в кафешке ее сами делают - такая она вкуснющая!!!), пивом и веселыми рассказами))
До вторника буду активно худеть))
Сегодня в меню ожидается:
1 л кефира 1%
суп куриный с лапшой
кусок курицы оттуда же (там курицы-то - косточки одни)))))
яблоко
Да чтож такое!!!!
Позавчера позвонил лучший друг, с которым редко видимся ввиду того, что он работает-учится каждый день - позвал в кафешку.. Ну вот как откажешься?...
Сегодня из Питера приезжает моя хорошая подруга, сестра бывшего мужа - не виделись уже больше года наверное - опять пойдем в кафешку (на медовуху, ага)
Привет-привет)))
Наконец-то созрела написать. До выходных вела себя прилично, утром в пятник вес был 69.9, зато оторвалась в плане еды на выходных. Мы провели с МЧ их на даче и кушали там много и далеко не полезности))) Сегодня не взвешивалась, не было возможности, но завтра посмотрим на результаты))
Сегодня хороший отвесик - 0.7кг, по сравнению со вчерашним результатом.
За вчера, 28.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии