Очень странно

Приветец всем похуделочкам))))

Итак, в пятницу вечером позорно ела на ночь, но зато не нарушала все выходные ( и похоже вошла в ритм т-т-т).
В субботу делала разгрузку на 1 болгарском перце, 200г творога и ананасе свежем - результат на утро воскресенья 70.6. Вчера кушала довольно много, но ничего криминального - правда ела достаточно поздно (около 7-8 вечера)+маринованное+пила на ночь глядя чаёк. Видимо из-за этого вес сегодня с утра 71.2. Печалька.... girl_cray2 Также привес может быть еще по 2м причинам: КД вроде только через неделю, но немного мажет уже, и вторая причина - начала каждый день делать небольшую зарядку. Также кстати начала делать скраб по рецепту Дримки (с пятницы вечера, 1-2 раза в день). Кстати ляжки подтянулись :wink: (я еще в зарядке махи ногами делаю, а это для меня всегда было эффективно)
Надеюсь на завтрашний отвес, т.к. сегодня вернулась к привычному рабочему ритму - кушаю часто и помалу (в воскресенье только 3 раза ела в день и достаточными порциями)
Обидно конечно, когда хорошо себя ведешь в плане питания, процедур и спорта, а вес скачет как хочет :(

В любом случае, я продолжаю в том же ритме - сегодня еще поеду в спортзал, на пилатес и беговую дорожку, может в сауне немножко посижу...

Очень хочется отвесов!!!


Нравится: 
0

Комментарии

Да...мотивируйся давай=) я вон завтра взвешусь) Уже решила=)

Дык в том-то и дело, что все вроде правильно делаю, а вес что-то мудрит!! Ничего, так или иначе добью его - главное настрой появился!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.