26.04.2012.

Щи (капуста, перец, сельдерей, баклажан, кетчуп) 300 (44) 132 ккал
Банан 150 (96) 144
2 шоколадные конфеты (50 за шт) 100 ккал
Сок апельсиновый 300 гр (43) 129

Обед
Каша ячневая с кукукрузой конс 200 (110) 220
филе курицы 50 гр (100) 50 ккал
йогурт 95 гр (86) 82 ккал
апельсин 130 гр (43) 56 ккал

Ужин
салат (капуста, перец, зелень, уксус, вода сахар) 200 (100) 200
молочное (1,8 ) желе с сахарозаменителем 250 гр (60) 150 ккал
ИТОГО: 1263 ккал.