Блог Тинт

Это уже не совсем "до", это скорее "в процессе".
Фото без всяких прикрас, уж что есть, то есть. Буду знать куда расти. То есть, наоборот, уменьшаться.

Щи (капуста, перец, сельдерей, баклажан, кетчуп) 300 (44) 132 ккал
Банан 150 (96) 144
2 шоколадные конфеты (50 за шт) 100 ккал
Сок апельсиновый 300 гр (43) 129

Обед
Каша ячневая с кукукрузой конс 200 (110) 220
филе курицы 50 гр (100) 50 ккал
йогурт 95 гр (86) 82 ккал
апельсин 130 гр (43) 56 ккал

Ужин
салат (капуста, перец, зелень, уксус, вода сахар) 200 (100) 200

25. 04. 2012
Завтрак
молочное (1,8 ) желе с сахарозаменителем 300 гр (60) 180 ккал
ячневая каша с молоком 20 гр (110) - 220 ккал
2 шоколадные конфеты (50 за шт) 100 ккал

филе курицы 100 гр (100 ккал за 100 гр, так в магазине было написано) 100 ккал
кефир 1,5 - 300 гр (50) 150 ккал
яблоко 300 (56) 168 ккал
ужин:

О грустном

Вчера умерла моя хомячка. От старости, джунгарики года три живут, а эта и того больше.

О веселом.

На весах новая цифра, а это значит, что "66" кг побеждены и можно двигаться дальше.

Тело после Джилиан пищит и стонет в самых неожиданных местах
, но я говорю ему "Молчи, дуро, это приятно!"

осилила еще и плоский живот с Джилиан.

Но, если чессо, две тренировки с ней в день для меня пока перебор. Буду пока стараться чередовать прес и 30-ти дневку.

Я скоро возненавижу эту цифру. Никак не могу согнать её с весов.
Честно сказать, Не очень яро я пока с ней борюсь. Хожу по часу в день, утренняя гимнастика, ем до 1400 ккал максимум. Но вот никак не могу приучить себя не есть на ночь. Прихожу домой, вижу эту цифру, и от обиды устраиваю себе многожратушки, хоть и не вредной, но многочисленной едой.

Вчера сделала справку, чтобы пойти в бассейн, вся уже напредвкушала, как я там пабарахтаюсь, а у них женская половина закрыта до 19... Придется подождать еще.

Слетела вчера с диеты. У наших актеров-французов был показ, а после него банкет. И вот тут у меня глаза разбежались, и я пока все бутерброды не попробовала, не успокоилась. Вот сегодня в награду привес и гадание, как от него избавиться... :(

А как женские дни влияют на вес?