3 день диеты

Ну вот мой 3-й день диеты, хочу подвести итого:
1. взвесившись в субботу утром я обнаружила, что с моих 57,5, я сбросила свой вес до 56.1, т.е 1,4 ( мой рацион в пятницу был до 12, все самое вкусное и сладкое, в 3 часа я съела 2 яйца в крутую вместе с лечо и в 17.45, я съела творог и все..., но выходные вместе с гостями дали о себе знать и уже сегодня утром я весла 56.8, т.е на 0,7 я все же поправилась, но ничего у меня все впереди.
Вчера сделала обертывание голубой глной с карицей, и сегодня с утра сделала легкую зарядку на ноги около 10 минут, но хочу заметить тот факт, чтомои брюки мне всеже не в натях.., хотя может это из-за того, что я одела их не на колготки., но верю в свою победу и буду идти к ней до конца.
Сегодня у меня по расписанию вечером баночный массаж. около 5 минут на каждую ногу.
Хочу пожелать себе удачи.
ах да, на сегодня мой рацион такой же как и в понедельник, за исключением, только что в 17.45, я съем яблоко и пару мандарин. надеюсь не сорвусь до утра)))

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина