Хватит себя обманывать

я никогда не смогу вернуть то, что так бездарно профукала за это время. сегодня все началось хорошо. Съела овсянку, 2 вчерашние печенки. А потом понеслась: 2 мармеладки, бутер с буженинкой да с горчичкой, миндаль, грецкие, консервированные ананасы. В общем, не вижу смысла даже пытаться что-либо изменить. Всё напрасно. сейчас мне даже не в чем выйти из дома: всё мало. ничего не хочу делать, никуда ходить.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Makarena.

Не сдавайся! Ты еще такая молоденькая! flowers-290.gif У тебя вся жизнь впереди, так что времени достаточно, чтобы выработать правильные привычки.
Нашла, кстати, твой вес в одном отчете (48кг), если он до сих пор тот же (даже если и 50кг), это же отличный вес! Зачем тебе худеть?

при моих 156 см роста 50 кг чистого жира выглядят ужасно.

Изображение пользователя Makarena.

50 кг чистого жира? Это ты махнула. laughter2 Зайди на спец. сайты и посчитай свой процент жира (норма для женщины до 24%, если меньше нормы могут начаться проблемы со здоровьем). И когда ты увидишь, что у тебя не все так плохо, как ты думаешь, то и настроение появится, и постепенно все наладится! Я думаю, что ты себя недооцениваешь. :wink:

Изображение пользователя Анджела.

по-моему, тут пора к психологу.

возможно

Изображение пользователя Lesenka207.

Не расстраивайся и не умай о плохом!)Ты сможешь похудеть, и не сорваться!у меня иногда тоже такое бывает, наемся всякой ерунды, а потом сижу и думаю, вот дура, зачем я это все съела))а на следующий день все заново))представляю, что скоро лето, пляж и все остальное)))так что держись!!

***********

спасибо за поддержку. я постараюсь

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • gogodancer