=)

эх...сегодня был тяжелый день.
Ни-ка-кой твердой пищи. Желудок до сих пор протестует. Ничего, потерпит))
Еле уламала себя не встать на весы с утра. Буду взвешиваться раз в неделю. А то я себя знаю - увижу признаки прогресса, и мотивацию мою как ветром сдует..

итого:

Завтрак-обед: литр воды и литр молока с чаем.
Ужин: Жидкая овсянка на воде, с клетчаткой, чай зеленый.