- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
хочется тепла
Главные вкладки

ср., 16.03.2011 - 15:27 — M0use
Скорей бы потеплело. Вчера шел снег, сегодня ветер и холодно, ну конечно не такой минус как зимой бывает, но как-то мерзопакостно. У меня привес 100гр. как я и думала вчера. Зато сегодня после 19 ничего не ела, я молодец! Только спать хочется. Я заметила, если рано ужинаешь, то и спать раньше ложишься, чтобы не мучиться от голодухи наверное.
Надо постараться вспомнить, что я съела сегодня.
завтрак - 2 бутера с сыром и зерновым хлебом под грилем, 1 кусочек шоколадки (свекор, блин редиска, купил и в конфетницу на столе поставил), кофе с молоком.
ланч - яблоко, йогурт (200мл) + 2 тоста из зернового хлеба
обед - суп овощной с курочкой, тыквенное пюре (200мл), шоколадка 2 кусочка
полдник - творог с йогуртом и смородиной перетертой
ужин - брокколи с котлетой на пару, 2 блина со сметаной
Еще были кусочек банана и пара ч.л. каши (за мелким доела)
Нравится:
- Блог M0use
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии