День первый

Итак,

на завтрак кофе, 2 яйца и половина грейпфрута, обед - 2 яблока, ужин - жареное мясо кусочками.
Между обедом и ужином 2 морковки, а также чай и вода.

Мысли о еде не оставляют, уже с вечера думаю о завтрашнем завтраке:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Нюта2252.

Ничего,мысли это только по началу,потом не так думать будешь.Представляй себя похудевшей,и сразу лишний кусочек есть не захочется=)
и Удачи=)
Рацион хороший,только жареное мясо,лучше заменит варенным или паренным.

Нют, потом, наверное, буду думать уже не о завтрашнем завтраке, а о рульке или сливочном тортике :laugh1: . Спасибки за понимание! Отказаться сразу еще и от жареного мяса было трудно, выбор все же в первый день пал на жареное, ну не смогла отказать, тем более, что выбор есть:) Думаю, что все жареное станет вареным или пареным

Изображение пользователя Нюта2252.

точно
Правильно,постепенно,но к цели))

Изображение пользователя СиреньКа.

А это диета какая то? Или просто фантазия подсказала?


Это диета, что мне в ней понравилось, что в течение 4-х недель расписан каждый завтрак, обед и ужин, т.е. ничего и не придумаешь, да и не надо

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Калина