День 25

О, всё! Ужин сегодня из яблочка, или мандаринки, или апельсинки, или свеклы. И много воды. А то наела я уже за 1000 ккал. Но это очень примерно, так как фиг поймешь, сколько калорий в двух кусочках сладкого рулета, который хоть и какой-то ненатуральный вкус имеет, но всё-таки я на него соблазнилась)))) Решила, что около 300 будет. Поправьте, если я заблуждаюсь. Но если больше 300-х, то не поправляйте - не хочу знать)))))))

Завтрак: овсянка, пол яблока, чай, две чайные ложки меда (по одной в овсянку и чай)
Перекус: 20 г горького шоколада 72%
Обед: куриная грудка отварная, полкартофелины, вареная свекла, апельсин, и это зло - рулет! Аааа!!!!

Пока ни процедур, ни нагрузок не было. Не успела еще.