Моя беда - моя еда

Вчера дома нарядили ёлку. Я пришла домой, а у нас огоньки, игрушки, гирлянды. Племянница и её папа постарались. И это лучшая новость за вчера! - Ненавижу наряжать ёлки (люблю наряжать себя :blush2:).
Уснула вчера только утром. Странно, завтрак у меня прошел раньше, чем сон :laugh1: - вот так явление!
Проснулась через четыре часа. Сестра громко выясняла отношения с бывшим мужем по телефону. Жалко Сашку, любит её, но сам виноват. И вот вопрос:
почему в отношение мужчины у нас копится, копится, копится (прощаем, прощаем, прощаем) - потом бац... точка... пошел на! (ага, правильно, туда-туда, куда хоть раз, но всех нас посылали (кому-то, может везло, его посылали в уме, и он до сих пор об этом не знает)... Мы, якобы, любить себя начинаем, и идиоты рядом нам не нужны... Ну так вот, другая ситуация: мы же все себя любим, почему мы не можем поставить точку на обжорстве, заедании проблем, пассивном образе жизни... послать их туда же!.. и у нас всё копится, копится, копится (и на нас копится, и в нас копится)... почему? Мы же любим себя... И вот я с этими мыслями довольно плотно сегодня поужинала ...
Мдааа... мне легче мужика прогнать, чем от переедания отказаться :tablichki-1217: .

Меню:
Завтрак: (тот, что был перед сном) сухарики ржаные Крисп 8 шт.x 20 ккал = 160 ккал;
Обед: 2 помидора, 2 мандарина, лаваш 62 гр. (:girl_mad:приплыли);
Ужин: спаржа маринованная 165 ккал, 2 мандарина.

Спаржу купила после тренировки, т.к. подсмотрела, что она богата растительным белком (белков вполовину меньше углеводов). Хоть как-то надо питать организм.

На тренировке была какая-то отрешенная, мысли витали, не заметила, как 600 ккал сожгла на кардио (почти как съела за сегодня). Фу, но кожа вся дряблая. Мне еще пыхтеть там и пыхтеть, чтоб побороть эту предрасположенность и наследственность. Можно, конечно, тренера нанять. Но это 5 ТЫДЫЩ!!! дополнительно к карте за 8 занятий в месяц. 5 ТЫДЫЩ!!!
А дома, не поверите, засыхает тортик в холодильнике. Его припер несколько дней назад нынешний хахаль сестры. Все отрезали себе по кусочку и всё - не подходят. И не потому что он не вкусный... просто... зажрались что ли :surprise1:.
Господи, была б у меня возможность, я бы его за один присест спасла от засухи :sarcastic_blum:.
Почему нехудеющие люди не используют своих возможностей??? :laugh1: :laugh1: :laugh1:

А Мышка наша все возможности использует. Скоро она станет новой породой, полученной путем переедания, - шарообразной вислоухой :roller: (а Нобеля за это нам не дадут, как думаете?). Растет не по дням, а по приемам пищи. Но ей на это пофиг... завидую

Блиииин... я правда объелась на ужин, ох, где тут у меня пуговка на джинсах? ... А завтра взвешиваюсь перед разгрузкой в группе. Желающие, присоединяйтесь. Пора избавляться от наеденного за выходные! Наш куратор Солнечный зайчик. Завтра она создаст отдельный пост (из больницы((( :girl_sad:) для этого.

И теперь личное:

Спасибо, девочки, за поддержку! Очень ценю! Вы самые лучшие! Так как пока больше ни с кем общаться не хочется, вы для меня большое спасение и ваши дневники большое отвлечение. Спасибо!

Маме дозвонилась. Она сказала, что сняла квартиру, т.к. устала от упреков папы. А еще сестра, оказывается, зарядила ей, что она всех дома раздражает (бесит меня Ирина, которая говорит за всех. Ну да не судья я ей!). В общем, встречаться с нами у мамы нет никакого желания. Потом я написала ей смс, что всё равно люблю её. На что получила тираду о том, что, похоже, несмотря на её старания, мать из нее вышла фиговая (моя перефразировка ) .
В общем, мне понятно стало, что человек на самом деле хочет выговориться, но совершает глупости, действуя так наигранно и по-детски. Это её выбор... На этом всё.