Снова увидела троечку..

Да это прям издевательство какое-то!
Третий раз за 2 недели вижу троечку на весах! Но только 1 день! ...наглядно показывает что я иду по кругу!
Но хоть в этот раз я увидела троечку без разгрузки, а просто так, на обычном питании :)
Так что моя рад:)

Сегодня кушаю:
350 гр творога 5% (368) - считала массу нетто, а там еще и жижи много оказалось...которую я вылила...но все равно калорийность оставлю
15 гр конфет (81)
400 гр брокколи (124)
135 гр рыбы (186)
175 гр шок пудинга (190)
280 гр груш (126) - возможно добавлю еще грушку, ибо творог меня обманул :)
Итого :1075 ккал

Не знаю получится взвеситься завтра утром или нет, просто на другие весы вставать не хочу, а к своим может не успею зайти...Но уж очень интересно понаблюдать за динамикой веса, на обычном питании

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мэри_Энн.

что сегодня и завтра не выходные,а значит у тебя есть возможность увидить и того меньше.
Я за тобой наблюдаю,хватит разгружаться,кушай нормально Kiss 2

Эм...а я и не разгружаюсь:)
С чего ты взяла?

Изображение пользователя BigBunny.

Желаю, чтобы троечка не закрепилась, а переползла в двоечку, а там и восьмерочку потерять не грех. Я так рада за тебя! flowers-113 Вот тебе репейник!

Спасибо! Хочу чтоб так и было :)))
Не хочу снова 4 видеть...если тока в сочетании с 7 :)))

Изображение пользователя Лапатулька.

Я так рада, так рада, что ты правильно питаешься LaieA_045 Умничка! А новый день тебя порадует отвесом, это точно!

photo143.gif

Ну этого мы наверняка не узнаем, т к взвешиваться завтра не буду :)))
А вот в пятницу утром надо обязательно, ибо отчетный период :) и замериться! :))))

Изображение пользователя tststanya.

Очень рада, что это произошло без твоих разгрузок. Хватит уже мучить себя. Кушаем и худеем)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

А я как рада что без разгрузок! :)))
Надеюсь они мне больше никогда не понадобятся:) в том плане что и без них вес будет вниз идти

Изображение пользователя Tratata.

И троечка и двоечка! Я тебе этого желаю love2
Надо сильно-сильно-сильно хотеть!!!!

Спасибки! Я как раз сильно-сильно-сильно хочу:)))
Потому и стараюсь...
ну скорее бы увидеть хотя бы 2 чтоб знать что дело не стоит на месте!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Темнота. Подвал ада
  • Nozitidge