Планы на завтра

Главные вкладки

чт., 31.03.2011 - 22:15 — Влюбленная Белка

Девочки, как же это хорошо, какое ж это счастье, когда на 900 ккал можно съесть все что хочу и сколько хочу!!!!

Завтра в меню:
2 шоколадных десерта (да-да) (346)
330 гр свеклы (165)
3 картофельные зразы (хотела поджарить на воде, они развалились, так что получилось пюре с грибами....хыхы...масла специально не лила. ну нафиг мне эти лишние калории?!) (282)
30 гр хлопьев (112)
Итого: 905 ккал :))

Буду весь день лакомиться вкусненьким! Вот как только представлю, сразу начинаю стул грызть..хоть есть и не хочу

Ща поспала 2,5 часика!
И как вы могли уже заметить настроение, да и боевой настрой, несомненно улучшилось :)))

Сегодня занимаюсь как положено...только вот еще не решила будет йога или нет...
а завтра вечером только скручивания 300 раз!

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Rona.

Rona — чт., 31.03.2011 - 22:37

Сон и шоколад делают свое позитивное дело!
300 скручиваний - это что-то! Снимаю шляпу и восхищенно аплодирую!!!! :happy8: :happy4:

Влюбленная Белка — чт., 31.03.2011 - 22:52

Хехе :) Приятно! :)
Кстати, когда только начала спорт (недели 3 назад наверное) я их делала не так хорошо....а сейчас так хорошо скручиваюсь, что даже все мышцы чувствую, не увеличивая количество повторов! Выше подниматься стала!
И чувствую теперь что у меня пресс есть, конечно не накаченный еще, но как категория!:)))

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — чт., 31.03.2011 - 22:42

Здорово!!!Я вот тоже хочу калории считать!Можно меню твоё иногда подсматривать?Я пока в этом деле новичок.(в подсчёте) girl_wink


Влюбленная Белка — чт., 31.03.2011 - 22:52

Давай присоединяйся, будем делиться вкусненьким :)))

Изображение пользователя Нюта2252.

Нюта2252 — чт., 31.03.2011 - 22:43

Ням ням=)
Зразы это вкусненько....и вообще когда считаешь каллорийность,все в твоих руках,это хорошо=)хоть пончики жуй=)

Влюбленная Белка — чт., 31.03.2011 - 22:54

Ага! Хоть булки!
Но только 2 на 1000ккал :)))

Изображение пользователя Ю. А..

Ю. А. — чт., 31.03.2011 - 22:43

300 раз - Браво ! :happy8:

Ммм ну завтра должно быть тоже хорошое настроение, с таким меню ) Удачи тебе love2

Влюбленная Белка — чт., 31.03.2011 - 22:55

Спасибо!
Завтра первое вождение на площадке! Я в предвкушении!
И на работе сидеть не до 5.15, а до 4...ибо пятница :)))))))))))))
Настроение будет замечательное, я уверена!
Еще бы и погодка солнечная была как сегодня ....но разрешаю потеплее :)))))))))

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 31.03.2011 - 23:34

А если зразы обвалять в панировочных сухарях, они будут лучше держать форму.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Влюбленная Белка — чт., 31.03.2011 - 23:53

Они покупные, и уже в сухариках (совсем чуть-чуть)...я масла даже не капала, воды на сковороду только налила...мне кажется что оформленные что как пюре, вкус не меняется...
я себе даже 3 штучки положила, т к калорийность вышла как у 2 на масле :)

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 01.04.2011 - 06:44

Раз получилась порция из трех, то можно и наверное, нужно разделить на два приема пищи. Даже пусть между ними будет всего 1,-1,5 часа


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Влюбленная Белка — пт., 01.04.2011 - 07:07

Я думаю чуть в начале обеда съесть, и остальное как раз через час-полтора и получится:)
Большой начальник обедать уйдет :))
Хыы

Изображение пользователя Лапатулька.

Лапатулька — чт., 31.03.2011 - 23:49

Какие у тебя завтра вкусняшки girl_in_love

Приятного аппетита LaieA_045

photo143.gif

Влюбленная Белка — чт., 31.03.2011 - 23:51

Спасибо! :)
Но это ты зря мне сейчас приятного аппетита пожелала, вдруг приму как сигнал к действию и пойду лопать?! Хихихихиии:))))))))))))

Изображение пользователя А вот и Я.

А вот и Я — пт., 01.04.2011 - 00:07

Все просчитала уже, а я еще не решила, что буду завтра кушать....
Разберусь по ходу... :)

Влюбленная Белка — пт., 01.04.2011 - 07:09

Мне почему-то проще когда есть план, тогда нет возможности перехватить лишнего :)
Я когда только начала считать калории, утром получается объедалась, в обед....и все перекусывала...у меня ппц сколько калорий набегало
Так что режим это хорошо! :)

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 01.04.2011 - 07:13

Заранее готовить себе и просчитывать - это прекрасно. Это гарантия, что ничего лишнего не будет, поскольку ты как бы прогнозируешь себя


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Влюбленная Белка — пт., 01.04.2011 - 08:16

Во-во! :)
Это заявка на успех :)))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka