Пт-Пт

План на неделю, чтоб не отлынивать, и если только попытаюсь, чтоб вы, мои дорогие, меня поставили на место! :)))

Пятница - разгрузка на шоколадке
Суббота - кушаю и пью, ДР все же!
Воскресенье - разгрузка на грушах или бананы и молоко (надеюсь не продолжу есть как в субботу, надо себя привести в чувства)
Понедельник - Среда - на щетке
Четверг - Пятница - кушаю на 1000-1200 ккал

Комментарии? Предложения?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Хорошо тебе отметить др и не сбиться с плана
event-image-poster.jpg


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Спасиба! :)
Буду стараться, иначе стоооолько могу набрать! :)
Надо только вбить себе в голову что это только 1 день и чем больше я съем и выпью, тем длительнее разгрузка :)

Изображение пользователя Лапатулька.

Всё отлично! Только я бы не проводила разгрузку сразу после загрузки. Организм не поймёт girl_crazy

photo143.gif

Я сразу хочу почистить организм после пьянки :)
Да и думаю есть не сильно будет хотеться, это надо использовать :)
А если буду хотеть всего и сразу в рот запихнуть, то тем более надо себя на вкусную разгрузку посадить...

как подумаю что завтра весь день шоколадку есть аж слюни текут :)))

Изображение пользователя Бешенный бурундук Бруно.

хе-хе... попробуешь отлынивать-получишь люлей!:-)

Вот и появился стимул не отлынивать! Какая там еда если угрожают физической расправой rofl rofl rofl

А что такое "щетка"?

Это салатик из свежей свеклы, моркови, капусты и пр, который чистит организм :)
Мы с la belle хотим на нем посидеть, присоединяйся!

После следующего похода в продуктовый - с удовольствием:)

В понедельник-вторник-среду сможешь? или когда у тебя поход в магазиН?

Изображение пользователя vetka.

Слишком много разгрузок... Вполне достаточно одной в неделю ... а у тебя каждый день, ну кроме ДР... это ненормально

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Не, не каждый день, хочу местечко в животе освободить чтоб желудок не растянулся за праздник )
И платьице получше сидела. а то пузень выпирает

Изображение пользователя Leka4ka.

НА самом деле желудок не растягивается. Он имеет стабильный размер ;)
А вот по поводу двух разгрузок подряд, я тоже сомневаюсь, что будет хорошо :(
Но в любом случае удачи. ;)


Растягивает растягивается! :)))
Раньше в него больший объем пищи влезал! Для меня это является доказательством :)
Увеличивается его объем, и маленьких порций будет уже не хватать чтоб его заполнить и почувствовать сытость

Изображение пользователя Leka4ka.

Бесспорно, но это дело привычки. и сужения и расширения пищевода!


Что дело привычки это да, однозначно:)))
Главное по старой памяти не пытаться запихнуть в живот все что попало)

Изображение пользователя Leka4ka.

Точно)
Это вредная привычка, я сейчас вспоминаю, сколько ела в шок прихожу. :)
Моя объедаловка сейчас это много маленькими порциями :)
Большая порция не лезет!


А у меня када зажор пусть и не лезет...а я сижу и запихиваю! :(((((((
Надеюсь так больше не будет

Изображение пользователя Leka4ka.

Даже если будет, главное себя в руки взять)


Это точно! Но лучше чтоб не было зажоров, психика не страдает и скидывать много кило не надо наеденых

Изображение пользователя Leka4ka.

Да.) но зажоры случаются и надо с ними бороться !


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer