план. мне нужен план.

надо ставить себе задачи и побеждать.
решила дать себе задание:
1. К 27 октября весить не больше 90 кг.
2. Вернуться к доктору и заняться вопросом деторождения.
3. В отпуске не набрать больше 1 кг, а лучше сбросить еще.
4. Много гулять и плавать.
5. Каждый день заниматься спортом минимум 20 минут.