Блог Маленькая

Завтрак: 2 яйца, или кусочек сыра, или каша на воде, кусочек горького шоколада или ложка меда, кофе без сахара.

Второй завтрак: половинка граната, зеленый чай.

Обед: вареное нежирное мясо, рыба или куриная грудка, салат из свежих овощей с растительным маслом, зеленый чай.

Полдник: горстка очищенных семечек, зеленое яблоко, грейпфрут или гранат.

Ужин: зеленый чай.

Ура мне подарили электроные весы) вообщем снова в бой тран тран тран, настроение клевое, завтра надо на строгую диету и до июня

Девочки вес стоит,еще и в воскресенье салатики на майонезе ела и вчера, а сегодня блинчики(еще и парень подкалывает на счет моей фигуры((решила похудеть ему на зло, а еще у меня скоро появится щенок, знаю не в тему но есть шанс что буду с ним гулять и лишний раз не пожру.Остановите меня или подск

Моя история началась 3 года назад. Я попала в больницу с почками, почки там лечили всем одинаково, гормонами...парднезолоном...за 1,5 месяца приема я набрала 15 кг. Мой вес был 75 кг...