И так еще один постер (чуть чуть слез, соплей, жалоб). Я дошла до той планки, когда хочешь меняться не ради парня, друга и т.д., а в первую очередь для себя. Сейчас я делюсь маленькой частичкой души. Я очень хочу измениться, не только косметически (внешне), но и внутренне.
А это значит, что:
1. Похудеть на 12 кг (правильно похудеть).
Смотря на заголовок можно понять, что на учебу я не пошла сегодня. Вчера был мой первый день системы Ковалькова, все прошло отлично, если бы не эти орешки...да уж а сегодня я ем как все картошку, шоколад и т.д. что бы организм пришел в себя чуть чуть. Завтра снова первый день..
Просто надоело все..еще не могу сидеть на системе -60, мне кажется я жру много...в общем, отращиваю волосы до поясницы, худею до 47, готовлюсь в экзаменам, сдаю экзамены, буду самой красивой на выпускной. А еще мне нужна поддержка..буду худеть на этом.
Всем добрый день) Хочу найти душевное равновесие..дышать.. Уф наконец то, НАКОНЕЦ ТО выходные. За эту неделю очень сильно устала, просто как то навалилось. Даже начало депрессии появилось.. Завтра учебы не будет, т.к. воды не будет. Иду завтра в город.
Всем доброе утро* Я вернулась в ряды худеющих, вчера мне грубо говоря дали пинок под зад. Очень этому благодарна. На завтрак было: каша овсянка, кофе (2 ложки сахара + молоко), два кусочка черного хлеба с маслом + три ложки меда.
Аааа девчата помогите(я забросила себя, начала жрать и т.д. помогите начать новую жизнь, с чего ее начать? посоветуйте на чем худеть, у меня цель до нового года 10 кг. Вот помогите очень прошу, советы какие нибудь. А то надоело все, ведь в начале лета хорошо похудела и все.((
И так у меня будет такой флешмоб)) Села на систему -60. Утром ела: мюсли с молоком, 2 бутера (черный хлеб + масло + сыр), 5 кубиков шоколада которого привезли из за границы.
Всем приветик, это флешмоб и возможность узнать меня лучше - вам, и больше понять себя разобраться со всем внутренним хламом - мне. Один день - один вопрос.
Новые комментарии