6-й день Дюкана

Приветики всем!
Вот и подошел мой 6 день диеты.
Ну что могу написать и рассказать вам, конечно молочные продукты и мяско это все хорошо, но четно говоря я уже хочу овощей и фруктов. Овощи скоро будут через 3 дня, а вот до фруктов еще долеко, а так хочется последней клубничкой насладиться и черешенкой. :(
Сегодня:
Завтрак: кофе, лепешка с копченным лососем.
Обед: творог с яйцом и лососем
Ужин: минтай в яйце со специями на пару.
Перекусы: молоко с повыш. содержанием белка, 2 крабовые палочки, 2 лепешки, пила чай, кофе, кока кола лайт.

Завтро думаю сделать себе десерт, естественно из разрешенных продуктов. Творожный крем с лепешкой.
Вес сегодня мой 78 кг, это плюс одежда и обувь(-800г) очень хорошо - худеем дальше. :)