- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета для ленивых)
Главные вкладки
чт., 24.02.2011 - 01:46 — Не_анорексичка
Правила этой диеты - за 20 минут до еды пить 2 кружки воды. Во время приема пищи и 2 часа спустя - не пить. Вот и все правила
Плюсов я вижу много: употребление чистой воды (которую просто так я заставить пить себя не могу,все чаями балуюсь), желудочный сок не разбавляется жидкостью, хочется есть больше овощей и фруктов - т.к. пить нельзя пока ешь. И не будет бесконечных перекусов,т.к. перед ними тоже нудно 2 кружки воды выпивать
Я с завтра и на неделю попробую.
Нравится:
- Блог Не_анорексичка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
насколько я знаю, так нужно
насколько я знаю, так нужно делать во время любой диеты и любого питания))
Да все правильно. Наверное
Да все правильно. Наверное поможет есть меньше. Боюсь, только туалет рядышком нужен.
Не забывай, что ты не свинья.
Оу, спасибо,не знала. Не
Оу, спасибо,не знала. Не знаю,насколько это поможетмне меньше есть.. но то,что я больше никогда не буду завтракать,как обычно - 2 сырника,2 ломтика сливочной колбасы, 1/3 творожника (примерно 50 г), и 200 г шоколадный конфет - не буду.
Пить очень хочется,но надо еще 1.5 часа продержаться. Жажда - гораздо страшнее голода.
И после такого сытного завтрака вряд ли я смогу хоть что-то в себя впихнуть в течение дня
Надеюсь, что к концу месяца
Надеюсь, что к концу месяца что-нибудь да сброшу :happy8:
Придется взяться за обруч
Мне помогают худеть диеты