Блог Черная Мамба

Вчера прошел мой первый день на пути к стройности.На завтрак кофе и овсянка,обед-диетическая окрошка и в 18 часов гречневая кашка с чаем.Честно говоря о правильной и здоровой пище у меня пока мало понимания,но я очень постараюсь

Здравствуйте!Позвольте к вам присоединиться,так как похудеть очень хочется,а в одиночку плохо получается.За последние 2 года я поправилась на 30 кг,с 50 кг до 80!!!Всякие плюшки,пиццы,колбасы,пиво и лень дали такой результат.Диеты я,как правило,не выдерживаю.Благодаря этому замечательному сайту п