# 1

Итак, сегодня первый день моего пути к совершенству. Назову это так :)
Не буду вспоминать прошедший месяц, за этот период я набрала что-то около 3-4 кг...печально,конечно. Но я сильно не расстраиваюсь. Вовремя себя взяла в руки и теперь-то не дам себе расслабиться.
Начала свою нелегкую работу над собой я с разгрузочного дня, весь день пила только молокочай-1,5 л. Плюс воды литра 2 выпила :D Чувствую себя прекрасно))
Завтра буду весь день кушать легкий овощной супчик. Также возобновляю вечерние пробежки и ежедневные упражнения на пресс. Ух, как себя теперь гонять буду. А для самоконтроля буду каждый день отчитываться здесь. Авось и поддержку найду :)
Ну в общем, удачи мне