Встала на весы и обрадовалась,за два дня -700
Наверное наконец процесс пошёл!!!!радует...
Из приятного купила наушники на плеер,удобные,розовые))))
Из неприятного куча домашнего задания + допы....вообщем время есть куда потратить..
Пришла с танцев,подустала что то,живот урчит,но я терплю.
Сегодня просто переступила,переселила себя!Всю жизнь терпеть не могла творог,и вот сегодня утром я заставила себя сьесть его,говорят полезно очень.
Ужасное настроение....встала с утра на весы и увидела цифру 95.3, никаких сдвигов!!!!за неделю ничегощеньки,обидно,прям руки опускаются((((((((почему цифры не убигает хотя бы на пол кило....ужс.
Пришла с танцев,ножки болят,устала.
По питанию:
Завтрак
2 хлебца и 2 кусочка сыра
Чай б/с
Полдник
банан
Обед
Бульон с рисом
Вареная курица 200гр и вереная свекла 200гр
Вот я купила себе весы (УРА),теперь буду все держать под контролем,взвешиваться не стала,сделаю это утром)))
Зато взвесила всю семью,ужсаснулись.
А еще в магазине увидела очень красивую кофту,еще один мотиватор)))
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии