Цели и средства..

Главные вкладки

Изображение пользователя Нюта2252.
пт., 18.11.2011 - 21:53 — Нюта2252

Тааакссссс,значит моя цель останется также 70 кг...дам себе на это дело 75 дней...
А средства?
А средства остаются все те же,меньше есть.
Минус сладкое,мучное,жареное,соленое,газированное....
Плюс овощи,кефир,фрукты,вареное...
Добавить хоть каких то элементарных упражнений.
Считать каллорийность съеденного тоже хорошо.
Вообщем работаем по старой схеме,она проверенна.....
И я купила себе ноут!Значит я снова могу быть с Вами,моя поддержка.

Дневники диет

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • zulenka
  • татуня