- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Поход к диетогогу
Главные вкладки
пт., 24.06.2011 - 23:36 — SolodkaYa
Все таки я решилась на поход к диетологу:
Он меня обмерял, взвесил, задал уйму вопросов. Я подышала в аппарат определяющий мой обмен веществ, и определивший сколько мне нужно съесть. что бы не умереть с голоду =), точнее начинать худеть.
Выделили мне аж целых 1500 ккал. Составил меню на эти же 1500 ккал. Дал в лапку шагомер и сказал вымеривать сколько я в день хожу (т.е. трачу энергии). Если мало трачу, то соответственно нужно жрать меньше).
Такое...
Не скажу ,что что- то мега новое рассказал, но рассказывал тааааак красивенько и интересненько...
Наверное перед подщетом посижу ка я недельку на огурцах. С дачи мама их сколько притащила, что кром них в холодильник ничего не помещается, даже мои 1500ккал))
Нравится:
- Блог SolodkaYa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии