Все таки я решилась на поход к диетологу: Он меня обмерял, взвесил, задал уйму вопросов. Я подышала в аппарат определяющий мой обмен веществ, и определивший сколько мне нужно съесть. что бы не умереть с голоду =), точнее начинать худеть.
Был ли у вас опыт похудения с диетологом? Стоит обратится или бесполезная трата денег?
Наверное как и многие, набрала вес во время беременности. Ненависные 30 кг?! Ушло 15, а еще 15 ношу с собой =(.
Худеть решила с помощью кефирной диеты. Сегодня мой 5 день. Держусь молодцом. Еще 2... самых сложных дня впереди.
Пользователей онлайн: 2.
«Врач пациенту, страдающему ожирением: - Вы можете есть все, что хотите! А вот вам список того, что вы должны захотеть»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии