Села на протасовку.

Главные вкладки

Изображение пользователя Alinsss.
вт., 25.06.2013 - 09:31 — Alinsss

Сижу на Протасовке.Второй день,в планах после пяти недель сменить свой будничный рацион,а именно отвыкаю от углеводов...Последнее время срывы именно от углеводной "наркомании"....ух....сладкого на протасовке совсем не хочется,в прошлом году испробовала ее на себе,и результаты очень радовали...если не разъедаться после нее,то все будет замечательно.Много и писать не буду....Сегодня на разгрузке,а там дальше будет видно.Сил себе желаю на долгий заплыв.

Диета Протасова


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Соня81 — вт., 25.06.2013 - 10:35

А мне больше система с легким ужином нравится, или после 6ти не есть, а на протасовке по-моему можно только разгружаться, на ней же тяжело сидеть, мяса захочется, круп, салат заправить, мармеладку с чаем съесть, фруктов-ягод, кроме яблок.

Изображение пользователя Alinsss.

Alinsss — вт., 25.06.2013 - 19:00

Ну ведь пару недель можно потерпеть...тем более,что мясцо,рыбу,курицу же с третьей недели можно.шашлык-машлык...ммм...)))Да и тем,кто кисломолочку любит,думаю труда не составит держаться.Тем более,результаты чувствуются с первого дня протасовки.Конечно,каждому свое.Мне необходимо от углеводной зависимости избавиться,так что потому и держусь протасовки на данный момент.
А систему с ранними легкими ужинами ооочень уважаю.
Уже продолжительное время стараюсь обходиться ранними ужинами,ооочень нравится состояние.Буду стараться совмещать протасовку и легкие ужины.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.