Это стОит прочитать!!!))) Отзывы о системе "ДД" Татьяны Малаховой.

Пусть да не ругают меня форумчане,чьи отзывы о системе"ДД" я скопировала(http://budstroynoy.ru),но я не могу ими не поделиться!
Спасибо им за вдохновляющие результаты и за надежду,которую они в меня вселили!!!

• Светлана Дешеулина
Сегодня уже 2 месяца как я сижу на системе ДД!
Что за это время произошло?
Во- первых я похудела уже на 10кг, но это не главное. Я вообще не ставила перед собой цели - на сколько и за сколько похудеть.
Как и у все людей с излишками веса, у меня были те же проблемы. Что я имею ввиду?
Больше всего меня смущало то, что очень я любила поесть, особенно вечером после работы, часов так начиная с 8-ми вечера. И ела, ела... Никак не остановится. Пока уже живот как барабан не станет! Естественно при таком режиме вес увеличивался. После еды - полежать бы..
Ночью бессоница, днем вялость и т.д Я решила, что надо с этим что-то делать!
На счастье - Татьяна Малахова на экране!
И что имеем теперь? А теперь - без труда перешла на новый режим питания, то без чего раньше не могла представить себе жизнь - теперь на это смотреть не могу(всякие вредности). Ем только полезную, здоровую пищу. Хватание кусков, обжорство вечерами перед телевизором, вялость, усталость ушли в прошлое. Успеваю сделать кучу дел, настроение отличное, повысилась самооценка! и многое другое!
Спасибо теплоэнергетику Татьяне Малаховой, система питания которой, делает жизнь многих людей лучше , полноценней и качественее!

• ИринаДубинина
Здравствуйте! Я борюсь с лишним весом уже 30 лет. После каждых родов (у меня трое детей) прибавляла по 25 кг. Пока была молодая - справлялась, правда, как сейчас понимаю, жестоко и неправильно справлялась: просто голодала. После вторых родов (27 лет) сделала операцию - удалили послеродовый фартук, через год - липосакция. На все шла, лишь бы быть стройной. Последние роды в 40 лет. Опять борьба! Только вот организм сказал: "Ну, хватит надо мной издеваться!" И пошел в бой! Сначала закинул камень в желчный (теперь я без него), потом бабахнул по поджелудочной, ну а за то, что позволила хирургам себя резать - весь жир кинул в абдоминальную область.Вот и результат: к своим 50 годам я выгляжу как "лимон на тонких ножках". Большая грудь лежит на огромном пузе!!! Пыталась было вернуться в юность да поголодать, да не тут-то было: при отсутствии желчного это очень проблематично, сразу тошнит и болит поджелудочная. Уже было смирилась (по крайней мере на словах), хотя постоянная неудовлетворенность собой выливалась в раздражительность по отношению к близким и ... о!чудо! спасибо 1-му каналу. услышала о Татьяне Малаховой!!! Все мои представления о похудении полетели в тартарары! Ну, как же так: есть от пуза и терять вес? Не может быть! Может, еще как может! За неделю отвес 4,9 кг! А так много ела, что казалось - лопну сейчас. Правда, я себе не даю поблажек: не срываюсь, не солю вообще, сахара нет ни в каком виде! Это при том, что муж мне всегда говорил:"Ты за шоколадку родину продашь". И ведь не хочу сладкого, действительно не хочу! Чудеса, да и только! СПАСИБО!!!! ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО,ТАТЬЯНА!!!! Я в восторге от Вашей системы!

• vollenka
система татьяны малаховой просто великолепна! случайно попав на программу Андрея Малахова решила посмотреть. это было в феврале-2я передача о системе Татьяны Малаховой. мне очень понравилось все, но начала я с дыхательной гимнастики Марины Копман ,и только 28 февраля решила попробовать ДД. сначала-шок! я не первый раз на диете, причем занималась у доктора миркина. чему очень рада! эффект был отличный!(-25кг) и держался 3 года,пока не соскочила с нее.Диета Татьяны мне показалась самой строгой из всех диет о которых я когда-либо слышала! Думала не смогу! А дело было в непонимании сути! процесс пошел очень быстро. даже пугал! НО!!! Самое главное: я на второй день почувствовала себя гораздо лучше: перестало тошнить(проблемы с желчным), а через неделю начала нормально двигаться(последнее время -10 шагов и надо стоять дышать) Я человек довольно-таки позитивный,но,честное слово не хотелось жить!Так плохо было).Написала сама себе письмо,что я хочу. решила не вставать на весы, дабы не портить настроение, а только измерять размеры. Процесс пошел просто семимильными шагами. я думала, что так не бывает! это сказка! У меня стойкая гипертония(была!Давление ниже 18о-200 почти не опускалось! До ДД. сейчас 140-150,чего давно не было! Самое главное: я исключила соль и довольно легко! Причем сначала почти везде добавляла соевый соус-разорилась на дорогой с пониженным содержанием соли! А сейчас спокойно могу и без него! 2 недели почти не вылезала из туалета-сошли почти все отеки! Воды пила 1,8л.Сначала было очень тяжело от размера порций-казалось очень много! А теперь привыкла! Когда первый раз читала заметки девочек,вроде того.что сильно соленое. или очень сладкое-думала:врут! ну не может такого быть! Оказалось правда!Диета,нет не диета-образ жизни и питания! это просто какое-то ноу-хау в похудании и,главное. в оздоровлении! Надеюсь,что буду верна ДД! Я счастлива:ношусь,как сайгак!А утро я начинаю с 1.5 часовой зарядки,что раньше было нереально,да я и не спортсмен!В общем 3 недели назад я встала на весы! Уже было не страшно!Получилось,что к сегодняшнему дню я похудела больше,чем на 30кг! Как снежинка таю! А ем сколько! причем иногда просто заставляю себя! Никто не узнает-ведь прошло меньше 2х месяцев!Диета просто супер! СПАСИБО,ТАНЮША!

• Нюся2
Товарищи, господа. Это не диета, это спасательный круг для нас ленивеньких.
Приступая к ДД, не верила, что смогу запихать в себя столько салата, ногами запихивала первое время, через блендер пропускала, давилась, но ела (особенно с утра были проблемы). Но человек ко всему привыкает. И вот уже такая непривычная для меня еда кажется терпимой, а сейчас вкусной. Без салата, это уже не еда, а отравление. Жирок тает и плавится и стекает, туда ему и дорога, сами знаете куда. Ещё поднажмём, физкультурку подключим и будем для всех образцом для подражания.
Огромное спасибо Татьяне Владимировне за разработку такой чудесной системы питания.

• tatandr
Добрый день, девочки и Татьяна Владимировна! Решила написать и свой отзыв о системе ДД. Результат vollenka более чем ВПЕЧАТЛЯЮЩИЙ!!!!
Я в восторге - МОЛОДЕЦ!!!! Я, так же, только после февральской передачи (хотя смотрела и январскую и первую летом ещё) решила всё узнать подробнее о ДД. Прямо как торкнуло будь то - "чем ты хуже"! На сайт зашла, увидела электронную книгу - пока оплачивала, пока пароли получала - даже на стуле от нетерпения подпрыгивала. Интуиция говорила - это то что ты так долго искала! И она меня не подвела. Ругаю только себя за то что, почему раньше ещё летом после первой передачи не нашла Сайт Татьяны, уже сколько "мешков картошки" в виде лишнего веса могло было быть сброшено к февралю.
2 дня на изучение книги и путешествие по форуму, сделали своё дело - с 23 февраля начала (что бы это значило, в связи с мужским праздником - знак какой то, что ли?).
Посадила-заразила оптимизмом свою коллегу на работе, подружку с Севера (отчитываемся друг другу о своих успехах по субботам в скайпе, поддерживаем- подсказываем)
Поначалу многие вещи были не очень понятны, но ваш опыт, девочки-форумчанки, очень помогает!
На работе нам в офис возят еду, предупредили сразу же что мы 2е теперь едим по особенному. Вошли в положение, когда что то доступно нам - рыбу-мясо не солят нам, ну и если еда нам не подходит (вражеская - так мы ее теперь называем ) то несем с собой. Салаты и второй завтрак: закупаем на всю рабочую неделю овощи+фрукты+орешки - и вперёд.
По сравнению с vollenka у нас результаты скромнее 8 кг на сегодня у меня , 7 кг у коллеги, и где то так же у северной подружки.
Про себя могу сказать, что скорее всего это связано с тем что не сразу с солью разобралась, потом вдохновившись хорошим теперешним самочувствием решила в отставку отправить таблетки от давления и гармональные, организму такая резкая перемена не понравилась. Он начал меня наказывать привесами, это я только со 2го раза своих эксперементов распознала. Но, ОПЫТ - тоже нужная вещь в нашем деле!!!
Самый главный эффект ДД для меня: теперь мы с организмом дружим и понимаем друг друга, он- благодарный, радует отвесиками, а я его здоровой пищей. Это ВАШЕ открытие, Татьяна Владимировна!!! Оказывается - всё просто, и только ВАМ удалось открыть всем глаза на очевидные вещи!!!

Привезли нам на обед как то мясо - порции малюсенькие, мы возмущаться! Изумляется народ - что за диета такая при которой еды мало. А недавно услышали; "Странно, едите нормально вроде, а худеете!!" ЭТО ЕЩЁ ОДНО И САМОЕ ГЛАВНОЕ В ДД! Потому, что раньше при словах - "Сажусь на диету" - организм, как будь то, становился врагом, а я с ним боролась. Теперь нам обоим хорошо!!!!!
Давление не беспокоит, даже в ненавистные ранее, дни метеозависимости. Сова всю жизнь, даже помимо своей воли постепенно перехожу в жаворонки - организм в 22.30 командует - СПАТЬ!!!! Уж и не спорю даже!!! Раньше до 12.00- 12-30 и не уторкать было меня. Отражение в зеркале радует с каждым днём всё больше!
Татьяна Владимировна - ВЫ и Ваша ДД (пардон! - уже НАША ДД-) это теперь наша жизнь, и она намного качественнее прежней!!! Дай бог Вам здоровья, красоты, любви и всех благ!!!

• Zemfira5
Огромное спасибо Татьяне Владимировне и Вам девочки!!!Как хорошо питаться правильно,не быть голодной,злой,а стройнеющей,молодеющей забывающей про свои болячки,все подтягивается и кожа и желудок, благодаря системе ДД!!!!А то Малышева опять по экрану мучает людей,предлагая убрать пол.желудка,а НАША Татьяна нам помогает только правильной едой!!!Огромное спасибо и низкий поклон ,да.да ,я не ошиблась низкий,т.к, мы по этой системе уже в состоянии низко кланяться .Я просто летаю!!!!

• Иришка(Хабаровск)
Всем приветик! Я сижу на ДД 2 мес. За это время похудела почти на 10 кг, это почти за первый месяц. Во втором месяце у меня было очень много мероприятий, это и юбилеи , и свадьба, и дни рождения родных, но что меня приятно удивило, это то, что хоть вес и остановился, но ни грамма не добавился Какие у меня произошли изменения: во-первых, появилась какая-то внутренняя энергия, мне хочется что-то делать и нет усталости, пропала одышка, теперь поднимаюсь по лестнице до 4 этажа без одышки, раньше она начиналась со 2 этажа. Снизилось давление со 180-200/140 да 160/90, снизился уровень сахара от 7,9 до 4,5. Я понимаю, что вес у меня еще очень большой и что такое 10 кг для моего веса, но какие результаты по здоровью!!! Спасибо Татьяне за ее удивительную систему питания и какая я молодец, что посмотрела передачу "Пусть говорят" с Татьяной Малаховой!

• Lе-ля
Всем привет. А Татьяне Владимировне большой рахмат и респект. Никакого подхалимства - только искренность. Я пришла на ДД с богажом лишних килограмов, набранных очень быстро(в течении двух лет) после затяжного стресса и нервного напряжения с дисбалансом гармонального фона и ранним климаксом. изиняюсь за подробности. Самое интересное, что вижу. что распирает меня во все стороны, друзья вроде в шутку переводят, но все ж отмечают непонятные изменения в худшую сторону - а сделать ничего не могу, монодиеты, голодовка, спортивные занятия - все мимо. А последнее время до ДД стала замечать, что утром после завтрака(если это можно таковым было назвать))) хочу снова спать, через час опять есть хочу. Поняла, что так до диабета совсем недалеко, испугалась...
В итоге я здесь с девятого марта.И самое главное, что меня радует это даже не потерянные кило, а улучшающийся жизненный тонус, сколько всего за день можно успеть сделать!!!!!!!! И по работе и семье время уделить,пошла на водительские курсы-два года собраться не могла!!!!! даже на наш любимый форум время остается. столько нового тут узнаю каждый день без него прям уже чего-то не хватает. Муж смеется-" у меня теперь есть свой личный диетолог" Короче эмоции переполняют и все они только положительныеа это в нашей нелегкой жизни очень дорогого стоит

• Svetilnik 777
Я большую часть жизни была "грушей", разница в ОГ и ОБ доходила до 25 см! И когда "садилась" на очередную диету, начинало худеть там, где и так не было особенно лишнего - лицо и грудь, а попа и ноги оставались толстыми. И вот в первый раз у меня уходят объемы именно в тех местах, где нужно! Сейчас у меня ОБ, как год назад ОТ! И всего на 8 см больше. чем ОГ! Я из "груши" превращаюсь в "песочные часы" - то, что нужно!

• Валюша48
Всем привет!!! Я нахожусь на ДД 100 дней вес снизился на 17 кг, с остальными излишками думаю еще побороться. Как хорошо что есть такая система, которая научила правильно, вкусно и сытно питаться и в то же время получать отвесы. И все это благодаря нашей ТАТЬЯНЕ ВЛАДИМИРОВНЕ- спасибо большое ВАМ!!! Система учит и формирует правильные привычки здорового питания. Раньше загружала холодильник другими продуктами, а сейчас рекомендованными по ДД. Кроме растительного/, кедоподсолнечного/ масла ни вкушала ни какого , а сейчас на моем столе Льняное, кедровое и горчичное/.Получила анализы крови все в норме и даже холестерин 4,3, был 7. Гемоглобин 125, а в ноябре был 94. Я думаю что, снижение веса будет происходить за счет улучшения здоровья. А самая главная мотивация это надо полюбить себя и тогда все получиться и все рекомендации выполнять с радостью и наш успех не заставит себя ждать.

• Светла 10
Живу долго, но не видела еще такого бескорыстного человека как Татьяна Владимировна! За такое состояние организма, которое имеем придерживаясь Системы,другие специалисты, не буду имен называть,такое бабло гребут,что мало не покажется,в этом личный опыт имеется. Что можно сказать сейчас? А просто человеку,простому смертному иногда везет в жизни,наверное,мне Святая Матронушка путь указала к Татьяне Владимировне! Спаси и Сохрани Вас от злых и завистников!

• Ruta lvov
Огромное спасибо за книгу. ДД деиствительно помогает. Прошла усталостьибессоница депрессия . Вес постепенно снижаетса. С92 до 84 кг за полтора месяца. По многолетнему опиту ДД самая лучшая система. Многому еще учусь.
света64
У меня примерно 5 друзей "потребовали" сведений о системе через месяц моего собственного к ней присоединения - 3 января сего года. Всем подарила книги. С тех пор количество присоединившихся только увеличивается. Результаты у всех замечательные!!! Правда есть у всех одна проблема - когда гардеробчик менять?! Я всем, кто серьезно на ДД перешел, советую пока все ушивать, а менять через год! За это время все сбросится, кожа прилипнет, а организм и владелец организма придут к единому мнению по поводу своей замечательной и здорой дальнейшей жизни! Всем успехов!!!

• Марина.Г Воронежск.обл
Мне про эту систему рассказала коллега по работе у видя мой шикарный вес!
Она по вашей системе сбросила 24 кг муж ее то же постройнел.
Я заинтересовалась! Послушала! Мне понравилось! Показалось не сложно и все доступно!
И я решила попробовать и сегодня 5 день на ДД! Вошла легко, без сложностей и ломок! Даже то что кушаю без соли меня удивило!
Заменяю соль лимоном или приправами. На сладкое не тянет. Даже тянет так питаться.
Вес сегодня 126,3 и меня это удивительно порадовало! Не ожидала таких приятных и быстрых изменений!
Благодарна вам за такую систему питания, надеюсь с такими изменениями я достигну своей цели и буду стройняшкой!

ААААААААААААААААААА!!!!! После таких отзывов я уже готовая)))))))))))))))))))))))))))))))))