31.01-08.02 Италия. Отчитываюсь тут)

31.01 - вес 67,6. Долго думала, за что меня можно повхалить за этот день, а потом поняла очевидное, весь рабочий день я очень продуктивно отработала, много чего сделала, к концу дня была уставшая, но от этотого был замечательный сон)
01.02 - вес 67,3. Ура, после позавчерашней рзгрузки ещё и отвесила 300гр)) Заставила себя после работы наконец то убрать ёлку, и разобрать все крупы на кухне, и этим горжусь))
02.02 - вес 67,3. Эхххх, впереди выходные, держите меня семеро
05.02 - вес огогогоооо какой большой, честно, даже рука не поднимается его написать( Долбаные выходные, долбаная я на выходных( Всёёё....больше мне нечего сказать!! По выполнениям заданий тож всё худо, честно, за все выходные вообще ни разу не могу себя похвалить, только ругать Так что вам сегодняшняя фотка себяшки (в пробке до работы куча времен было), надеюсь зачтётся) А по рецептам завтра начну выкладывать) Ну и сегодня на кефире, что бы хоть завтра своё вес написать)
                                                                                06.02 - вес 68,4 И даа, это с приличным отвесом за вчерашний день!! Ну что ж, сегодня разгрузка на кефире. Ещё есть пару денёчков избавиться от привеса и хотя б убрать ещё гр 200-300, что бы не так стыдно было отчитываться за вторую конкурсную неделю)
Ну и вот вам рецептики на 1е задание:
1рецепт: 2банана,2яйца и овсянка, всё смешать и жарить на сухой сковородке в виде маленьких блинчиков))
2рецепт: молоко,грибы,пару ложек кукурузного крахмала,специи. Грибы обжарить, смешать в блендере с молоком, всё это немного скипятить с добавлением крахмала, получается не плохой грибной соус, вкусно его добавлять к варённой броколли))
3рецепт: лаваш,творог,яйцо,ягоды,подсластитель. Смешать творог,яйцо и подсластитель,всё это дело выложить на лаваш,сверху ягоды и закрутить в рулет, смазать его желтком и минут на 25 в духовку)
07.02 - вес 68,5  Сорвалась моя разгрузка, вечером заболела голова и была слабость, муж заставил поесть куриного супа, и тут понеслось....вместе с супом ещё 2 бутера с сыром Но за то, стало намного легче, появились силы. Весь вечер готовила мужу, а потом ещё даже немного на степе позанималась) Ладно, двигаюсь дальше
08.02 - вес 67,8. Неожиданно отвесила,вчера совсем не было аппетита, так что получился почти разгрузочный день на творожной запеканке с чаем. Была уверена что по конкурсу сегодня отчитываемся, а оказывается завтра, у меня есть ещё денёчек, что бы отчитаться без привеса, урааа....
09.02 - 68,4 Тьфуууу, блин привес аж 600гр  Не густо для конкурса, в итоге за конкурсную неделю +800гр. Подвела команду, но обещаю за следующую неделю выложиться по полной!