Блог Nevelin

Завтрак: гречневая каша и стакан воды. Чувствую себя потрясающе...

В 12 часов приехали к свекрови на день рождение ... Конечно за стол, все дела... и
Обед: салатики, икорка, котлетки, булочки, пельмени .... о ужас. мой желудок. Я сейчас лопну. А свекровь все пытается засунуть мне еды в рот побольше. Ну почему так, а???

Ужин: гречневая каша со сливочным маслом и йогурт

Я вернулась с работы где то в 14 часов. На обед решила покушать творог с кефиром...

А к вечеру для всех стала делать суп из морепродуктов со сливками. А на десерт песочное печенье... ммм. Естественно я это есть не собираюсь. Мой ужин - гречка... Но об этом чуть позже..

Привет всем, ой забыла сегодня утром взвеситься.
Ну и ладно.
Завтрак: овсяная каша на воде с медом. Выпила стакан воды.
Сейчас сижу на работе и делать особо нечего.

Ставлю задачу перед собой:
Похудеть до 50 кг. Проблемные места: попа, бедра и ноги. Сейчас начинает появляться животик от каждодневного употребления сладкого...

От чего я отказываюсь и ставлю запрет: