- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Как убить толстое чудовище, которое лезет наружу????!!!!!
Главные вкладки

чт., 29.09.2011 - 06:27 — Плюха
ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!
Помогите!!!! Не знаю что со мной творится!!! Несет меня в заоблачные дали!!! Сижу на диете, потом срываюсь! Сижу-срываюсь!!! Замкнутый круг!!!!!! Толстое чудовище лезет наружу!!!! У меня есть 6 недель, чтоб похудеть!!! Сестренка выходит замуж!!! На свадьбе я должна быть в форме!!!!!!! Что делать???!!! Помогите - подстегните!!!! Не могу уже!!!! Попытки на системе -60... если соблюдаю, то не поправляюсь, но и не худею!!! Худела я только на Протасове и подсчете калорий... Думаю, может все таки перетерпеть 5 неделек... без сластей, и выдержать Протасова??? Я ж смогу!!! Я сильная!!! А потом на -60, чтоб не поправляться!!!! Не могу уже!!!!! Мне нужно, чтоб вы меня подстигнули!!!! Чтоб контролировали!!! Стыдили!!! Пожалуйста!!! Помогите, девочки!!!!
Моя диета: диета Протасова
Нравится:
- Блог Плюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Плюха
Не раскисай!!! Протасов действительно тварит чудеса!!!! Я думала без мяса начну проклинать Протасова! Но нет, я его даже полюбила! Он научил меня кушать овощи, держать себя в ежовых рукавицах, всегда сытая.... Жаль, что обстоятельства заставили меня сойти с диеты! Я очень хочу вернуться, но как? как на вторую неделю или на первую сначала.... Но я настоятельно тебе рекомендую!!!
Протасов - моя самая первая
Протасов - моя самая первая диета!!! С нее и началось мое преображение! Я тогда почти на 10 кг похудела! И не набирала долго... но сейчас уже и не знаю... смогу ли...
А тебе, мне кажется, лучше с первой недели начать...
Моя диета: диета Протасова
Видимо придется с первой! Мне
Видимо придется с первой! Мне не в тягость, но тяжело сидеть, когда моему молодому челу хочется мяса, а мне нельзя! Приходишь, ему отдельно готовишь, себе отдельно! С ума сойти можно!
Я себя успокаивала так - не
Я себя успокаивала так - не недели считала, а дни.... отсидела понедельник, и до мяса осталось не две недели, а всего один понедельник... мне помогало))))
Моя диета: диета Протасова
плюха, хром тебе в помощь от
плюха, хром тебе в помощь от сладкого
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Хром?
Хром?
Моя диета: диета Протасова
да, он самый. читай про него
да, он самый. читай про него в группе
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
почитала на сайте... а вот
почитала на сайте... а вот где он продается? в аптеках?
Моя диета: диета Протасова
да, он есть в аптеке. берите
да, он есть в аптеке. берите в каплях они сладкие
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Если тебе так тяжело
Если тебе так тяжело возвращаться на старую диету и времени немного осталось, то сядь на белковую диету. Она оч быстро сгоняет вес. На ней больше 4 недель сидеть нельзя как раз, зато после легко пересядешь обратно на Протасова. После белковой диеты месяц не могла смотреть на яйца и мысо ))) Дерзай! На сайте есть эта диета, ее оч легко выдержать, по крайней мере первые 2 недели точно!
очень тяжело)))
плюха ну подумай в чем ты на свадьбу пойдеш?????А?как ты хочеш выглядеть??Стройной и сексуальной? или забиться в углу застолья и лопать марцыпаны?мотивируя тем что все равно ничего не исправиш,натура у меня такая, а может гены?или нет силы воли,или все таки ты и такую себя любиш любимую??? поставь себе цель -и выжимай из себя сваё чудовище !
Диеты на www.nadietah.ru
О да!!!!!!!! Все!!!!! Решено,
О да!!!!!!!! Все!!!!! Решено, что на диету я сажусь!!! Все вредности из холодильника выкидываю (благо одна живу, могу себе это позволить). Каждый день постараюсь делать массаж баночкой! + маски (ледяное обертывание флоресан у меня был + мне подружка дала маску с грязью мертвого моря BioTex, кажется) + она же мне дала 2 лосьона Biotherm (один от целлюлита, а второй просто для подтягивания силуэта)!!!! В общем целенаправлено будем бороться с лишними кг!!!!
Моя диета: диета Протасова
Я когда срываюсь, не истерю,
Я когда срываюсь, не истерю, а наблюдаю за причинами.
Недавно писала как раз о психологии срывов.
Диета Протасова очень низкокалорийная, а если организм не получает калорий, он начинает из запасать, плюс постоянное чувство голода.
Не должно быть чувства голода даже на диете.
Мне, к примеру, комфортно есть через каждый 3 часа - кушать уже хочется, но голода нет.
В результате съедаю нормальную порцию, не объедаюсь и без срывов.
Срыв у меня начался на той неделе, когда я 5 часов без еды была.
Я кстати завтра начинаю тоже Протасова, НО шоколад я себе куплю чёрный и сухофрукты. Голова должна работать, а при активном образе жизни всё очень быстро усвоится.
Кстати, стоит ещё витамины пить на диете да и вообще осенью. Совсем другое настроение. Стыд не поможет. А вот спорт и свежий воздух - очень даже.