Блог Sindar

Муж за неделю набрал 4 кг ХД ржунимагу (с)
сил нет смотреть серьезно на его убивания об стенку ))) "как тааак.. ну кааааак.." в итоге крайней, конечно же, оказалась я.... я худею, а ему передаются лишние кило )))

Терпеть не могу макароны. С детства еще. Но тут муж попросил сделать.. нашла рецепт старый - макароны с грибами, на сливках... В итоге жру и жру пол дня Т_Т вместо того чтобы схомячить на завтрак грамм 150, еще и на обед добавила их же)) вышло вкусно )))) поэтому я сегодня без ужина..

В голове много мыслей, но вот сформулировать их мне тяжело. Из-за резких перепадов погоды (на нее я резко реагирую после старой травмы), опять голова тяжелая, и мозг не соображает как надо.

Начать наверно лучше с самого начала. Когда вес у меня подкатил к 125, я думала, что уже никакой спорт не поможет потому, что я просто не в состоянии что-либо делать. На любых кардио чуть ли не задыхалась, про физическую нагрузку вообще говорить страшно.

Я не фанатка готовить, но как говорит муж, это у меня получается хорошо (что само по себе странно). Но тк я так же не фанатка выпечки, я ее никогда не делала. И вот только я отказалась от всего вредно-сладкого, меня проперло на готовку и на выпечку в частности. решила начать с простого.

карта в мой старый клуб закончилась, и пока в новый идти не вижу смысла. во первых - стала часто пропускать, во вторых, в июне отпуск 3 недели. так что с мужем было решено, отправить меня на фитнес после отпуска.

собственно, я вернулась ХД на сколько правда не знаю... ну что сказать.. на свадьбе я весила 76кг Т_Т после началась какая-то непонятная круговерть.. ремонт, работа, смена работы, смена документов, подготовка ко второму высшему итд... соответственно ни на спорт, ни на питание времени не было.

Второй день ничего не делаю.. в четверг позанималась так, что до сих пор ноги болят. Даже встать с кресла без слез не выходит Т_Т хотя когда занималась казалось что все легко и просто. Так что я еще денек вне игры ((

Привет, дорогой дневник))) у меня долго не было интернета, а потом я просто забыла ссыль на этот сайт Т_Т благо когда в гугле искала инфу по похудению, он мне попался)))
Итак.. все это время что меня не было, я старалась не сбавлять темпа и продолжать заниматься. Правда у меня был месяц перерыва из за болезней постоянных. то температура, то насморк, то горло =(

Что так долго не писала. не было желания вылазить на какие то сайты, и что то делать _)) виной конечно всему кд )) ну и лень.. куда же без нее..
Уже 3 дня не хожу в зал Т_Т болят колени сильно.. В чем дело не знаю... если до завтра не пройдет, то уже пойду к врачу =(
В любом случае, вес падает. Не так быстро как хотелось бы, но все равно неплохо) я довольна ))