приветствие

Главные вкладки

вс., 30.01.2011 - 20:54 — N.a.t.a.l.y.

Здравствуйте, девочки! ну, вот я и примкнула к отряду желающих похудеть...нахожусь в состоянии остаточной депрессии с переходом в решимость в очередной раз что-то уже сделать со своим большим "прекрасным" телом!!!! girl_cray2 Из истории: имея достаточно высокий рост (174 см), генетическую склонность к полноте, "крутой замес", отсутствие культуры питания- всю сознательную жизнь боролась с лишим весом. замуж выходила- 65 кг, забеременела-72кг, усугубилось все после рождения любимой дочурки- набрала 20кг. Дальше-самое интересное. дочке- 5 лет.и все эти 5 лет постоянно пробую сидеть на диетах- худею, но затем набираю еще больше. пробовала L-тироксин- эффект был- похудела на 14 кг, но в течение года набрала заново. затем была линдакса, редуксин и тп- короче мой обмен веществ меня не понял и показал "козью морду"- толстею, аппетит зверский- все время хочется есть, воли-нет. пришла к верному выводу- надо менять образ жизни, питания. начала ходить в спорт-зал, катаюсь на горных лыжах (2 года). Но при таком питании как у меня- эффекта- ноль. Семья большая, готовлю хорошо и калорийно, все едят в разное время-а я с каждым. Надеюсь, что общаясь с вами мне удастся изменить свой образ жизни. girl_dance tease

Познакомимся
О себе
Истории потолстения

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пн., 31.01.2011 - 00:15

Привет! Добро пожаловать к нам.
Первый шаг ты уже сделала, ну а дальше читай дневники, выбирай что тебе больше нравится и вперед с песней!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

N.a.t.a.l.y. — пн., 31.01.2011 - 20:16

Ой! girl_crazy так приятно, что многие откликнулись на мое приветствие! к концу сегодняшнего дня практически "влезла на стену"- вечер для меня -самое трудное.... Собралась дня 2 посидеть на воде- не с целью похудения, а чтобы немного очиститься, но как себя ни настраивала, не выдержала головной боли и выпила вечером кофе с молоком- сразу стало легче, но совесть уже грозит из-за угла... :crazy: :blush2: сейчас почитала ваши сообщения- стало намного легче- надо было раньше влезть в инет!

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пн., 31.01.2011 - 20:27

Не издевайся над собой и своим организмом!!!!!! " дня на воде это слишком жестоко!!!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nast_tsan.

Nast_tsan — пн., 31.01.2011 - 06:40

Привет! У нас габариты похожие:) Большой рост и вес приличный. Дерзай, и не вздумай убегать с сайта! Здесь постарайся отчитываться. Врать самой себе ты тут не будешь, Поэтому в бой с тем, что скрывает нашу прелестную фигурку:)
А мы тебя поддержим, где то поругаем, но примем такой какая есть. Главное решимость - и все у нас получится

Азиаточка — пн., 31.01.2011 - 07:06

preved Привет-привет! Поздравляю с вступлением в новую большую семью! Я тоже здесь недавно, но уж успела оценить по достоинству этот сайт! :happy: Девчата - молодцы, действительно помогают и поддерживают. Уже само чтение дневников приносит огромную пользу, узнаешь много нового для себя, на чужом опыте анализируешь ошибки, делаешь выводы для себя. А доска почёта - это такой стимулятор! Посмотришь на фото "до" и "после" и думаешь, а чем я хуже? Если у них получилось, то и у меня всё получится!... Вобщем, желаю огромного терпения, сил, здоровья, позитивного настроения, и не забывай, что теперь у тебя есть единомышленники! girl_wink

Изображение пользователя сморковчик.

сморковчик — пн., 31.01.2011 - 09:01

Самое лутшие для меня подчёт ккалорий,возможно тебе этот метод тоже подойдёт! ЖЕЛАЮ ТЕБЕ УДАЧИ!!!! :happy8:

Изображение пользователя Sindar.

Sindar — пн., 31.01.2011 - 18:44

смотрю у нас цели, как и габариты, схожи =)))
я тоже пытаюсь изменить свою жизнь ))) тк за 3 года надомной работы и активного лечения гармонами, я тоже прилично набрала... плюс ко всему ужасная генетика... )))
надеюсь все у нас получится))))) главное это желание и сильная мотивация, как говорит мой жених ^__^

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle