- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
приветствие
Главные вкладки
вс., 30.01.2011 - 20:54 — N.a.t.a.l.y.
Здравствуйте, девочки! ну, вот я и примкнула к отряду желающих похудеть...нахожусь в состоянии остаточной депрессии с переходом в решимость в очередной раз что-то уже сделать со своим большим "прекрасным" телом!!!! 
Из истории: имея достаточно высокий рост (174 см), генетическую склонность к полноте, "крутой замес", отсутствие культуры питания- всю сознательную жизнь боролась с лишим весом. замуж выходила- 65 кг, забеременела-72кг, усугубилось все после рождения любимой дочурки- набрала 20кг. Дальше-самое интересное. дочке- 5 лет.и все эти 5 лет постоянно пробую сидеть на диетах- худею, но затем набираю еще больше. пробовала L-тироксин- эффект был- похудела на 14 кг, но в течение года набрала заново. затем была линдакса, редуксин и тп- короче мой обмен веществ меня не понял и показал "козью морду"- толстею, аппетит зверский- все время хочется есть, воли-нет. пришла к верному выводу- надо менять образ жизни, питания. начала ходить в спорт-зал, катаюсь на горных лыжах (2 года). Но при таком питании как у меня- эффекта- ноль. Семья большая, готовлю хорошо и калорийно, все едят в разное время-а я с каждым. Надеюсь, что общаясь с вами мне удастся изменить свой образ жизни. 
Нравится:
- Блог N.a.t.a.l.y.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- ДОСЯ
- zulenka
- June
Поиск по сайту
«Не корми словами вместо хлеба»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
2.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
2.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 10.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 81
За эту неделю: 600
За прошлую: 786
За май: 982
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Привет! Добро пожаловать к
Привет! Добро пожаловать к нам.
Первый шаг ты уже сделала, ну а дальше читай дневники, выбирай что тебе больше нравится и вперед с песней!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ой! так приятно, что многие
Ой!
так приятно, что многие откликнулись на мое приветствие! к концу сегодняшнего дня практически "влезла на стену"- вечер для меня -самое трудное.... Собралась дня 2 посидеть на воде- не с целью похудения, а чтобы немного очиститься, но как себя ни настраивала, не выдержала головной боли и выпила вечером кофе с молоком- сразу стало легче, но совесть уже грозит из-за угла... :crazy: :blush2: сейчас почитала ваши сообщения- стало намного легче- надо было раньше влезть в инет!
Не издевайся над собой и
Не издевайся над собой и своим организмом!!!!!! " дня на воде это слишком жестоко!!!!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Привет! У нас габариты
Привет! У нас габариты похожие:) Большой рост и вес приличный. Дерзай, и не вздумай убегать с сайта! Здесь постарайся отчитываться. Врать самой себе ты тут не будешь, Поэтому в бой с тем, что скрывает нашу прелестную фигурку:)
А мы тебя поддержим, где то поругаем, но примем такой какая есть. Главное решимость - и все у нас получится
Привет-привет! Поздравляю с
Самое лутшие для меня подчёт
Самое лутшие для меня подчёт ккалорий,возможно тебе этот метод тоже подойдёт! ЖЕЛАЮ ТЕБЕ УДАЧИ!!!! :happy8:
алоха)
смотрю у нас цели, как и габариты, схожи =)))
я тоже пытаюсь изменить свою жизнь ))) тк за 3 года надомной работы и активного лечения гармонами, я тоже прилично набрала... плюс ко всему ужасная генетика... )))
надеюсь все у нас получится))))) главное это желание и сильная мотивация, как говорит мой жених ^__^