- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Добрый вечер!
Главные вкладки
пт., 24.04.2009 - 16:02 — ЕленаDez
Мой вес сегодня 100,2кг!!! Отвес 100гр!!! До девяточки осталось всего 300 гр!!!
Мой рацион на сегодня:
Завтрак: яйцо, бутерброд с колбаской и сыром, зеленый чай с/с.
В 10:00: яблоко, кофе с молоком.
Обед: салат (помидорка, 1/2 огурца, 1/4 сл.перца, яйцо), 3 кус.сыра, зеленый чай с 1 конфеткой.
В 15:00: творог обзжир. 200гр.
Ужин: салат (помидорка, 1/2 огурца, 1/4 сл.перца, лук), 2 кус.сыра, зеленый чай с 1 конфеткой, яблоко.
За день выпито 2,5л воды.
Нравится:
- Блог ЕленаDez
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.04.2026
Комментарии
Каких-то 300 г - и
Каких-то 300 г - и другая весовая категория!! Поздравляю!!!!! Вперед и только врперед!!!

Vicky_in_love
Спасибо! Стараюсь!