Добрый вечер!

Главные вкладки

чт., 19.03.2009 - 16:27 — ЕленаDez

Мои весы сегодня меня порадовали - 103,3кг. :) В минусе 700гр. :)
Мое меню на сегодня:
Завтрак: омлет, бутерброд с маслом, зеленый чай с сахаром.
10 часов: 2 яблока
Обед: тушеные овощи с кур. котлеткой, 3 кус. сыра и зеленый чай.
15:30 часов: творожок 200 гр.
За весь день 2,1л воды.
После работы позанималась 40 минут.
Попозже съем еще яблочко, а то очень голодно.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Елена..

Елена. — чт., 19.03.2009 - 16:32

Вкусно, сытно и разнообразно....одно вызывает сомнения-бутерброд с маслом? или это в норме? обычно худеющие мучное и жирное не едят. И поздравляю с отвесиком, весомый такой!!! ))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer