Доброе утро)

Главные вкладки

пн., 25.10.2010 - 09:52 — ЕленаDez

Вес, конечно, аховый! Ныть не буду - сама виновата!
З: бутерброд с маслом, з.чай с/с.
О: туш.кур. котлетка, греча, капустно-морковный салат с раст.маслом, финики и з.чай б/с.
П: сырок творожный с курагой и з.чай б/с.
У: творог с медом и з.чай б/с.
ПУ: кефир и чернослив.
Вода 1,8 л. Упражнения.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

ЕленаDez — пн., 25.10.2010 - 17:37

Да, трудно себя обратно в диетическую колею загонять. Рука так и тянется чего-нибудь вкусного схватить. В итоге в добавок к сегодняшнему рациону съела 2 яблока со стаканчиком кефира. На хлеб с сыром я себя на завтра уговорила.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer