Начнем с пятничного взвешивания. Что-то я огорчена, если честно. Всего 0,5кг за неделю, да и то не факт. Неужели плато? Нет, я не хочу плато!!! Я так надеялась, что у меня этого не будет... Как же хочется завопить "ну почему я?!"
Ладно, это все равно меня не сломит. :)
Теперь про Почту России. Как говориться, все для людей...
Что-то меня тут осенила мысль, что мне не особо хочется чего-то вредного. Ни шоколада, ни печенья, ни булочек, ни чего-то еще. Вот просто как-то я равнодушна к этому всему.
Здорово же!
Еще я решила, что надо придумать стимулы.
Поскольку мне не так много осталось, то их будет всего две:
75кг - ролики + защита.
70кг - покупка обновок на весну.
Вчера ходили кататься на роликах. Давненько я не была в РоллХолле, поэтому думала, что вообще не смогу даже прилично стоять на коньках. Ан нет, оказывается могу стоять и даже прилично (для моего уровня) ехать! :happy8: Пришла к выводу, что ролики это как велосипед - раз научившись, уже не получиться разучиться.
Я тут заметила за собой участившиеся мысли об операции по увеличению груди. Своей Бог не наградил, а таки хочется. Только вот что-то страшно, да и денег стоит, наверное, немерено...
Вообще я читала, что для максимально эффективной операции, надо привести свое тело в то состояние, в котором оно в итоге и должно быть. Иными словами не должно быть сильных колебаний веса.
В выходные как-то руки не дошли до ежедневных отчетов. Вроде и время было, а как-то вот не сложилось. Отчитываюсь сегодня. :)
Завтраки были хоть и системные, но все же вредные. В субботу была лапша Роллтон, а в воскресенье жаренные пельмени. Думаю, что не шибко страшно, ибо съела я это все максимум в 10 утра.
Обед и ужин были строго системные и в привычное время.
Ну, что я могу сказать... Вчера чуда не произошло. Поговорили, если это можно так назвать, и разъехались. Скажу честно, я была к этому готова, но все равно обидно. Заработала себе -10 к самооценке. Пофиг, дальше пляшем.
Вчера прилично так походили, а если учесть, что на улице было холодно, то и промерзли. Ну, я по крайней мере. Дома сидела в душе не меньше получаса - отогревалась.
Сегодня день "х". День моей маленькой глупости. Вроде надо волноваться, а у меня вообще нет эмоций по этому поводу. Вот прям почти пофиг... Странно.
Вчера выкроила время на "час физкультуры". Я молодец!
Опять прыгала аки зайка...думала на этот раз точно помру. Даже закрадывалась подлая мысль остановиться на половине, ибо устала, но нет, доделала. Я молодец!
Вчера вечером в голове вертелась мысль о шоколаде. Вернее даже не о шоколаде как таковом, а о чем-то сладком. А дома как раз были конфеты для мамы...
В общем, я страдала вчера по этому поводу. :laugh1: Но нет, я не налопалась конфет, а стоически переборола в себе это пагубное желание. Так что у меня +10 к духу. :)
За стойкость позволила себе на завтрак слопать блинчик со сгущенкой.
Что-то мне сегодня невыносимо хочется спать. :surprise1: Вот прям вообще...
Я вот думаю, что это из-за того, что вчера пришлось отказаться от "часа физкультуры", ибо были более важные дела.
Сегодня, к сожалению, тоже буду без физкультуры. Ну да ладно, потом наверстаю. :)
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии