- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
20/02/2011 +500
Главные вкладки

вс., 20.02.2011 - 18:38 — наташа665
Привет всем) вчера вышла за пределы 1700ккал почти, после разгрузки потянуло на пожрать, с утра наелась,потом держалась,держалась и в 19.30 был ужин((( и есть-то не хотелось, а сил не на что не было, поэтому мозг выдал вердикт что надо поесть, а может достаточно было бы чашки кофе-учту на будущее ! у вас бывает такое состояние?( я часто ем не испытавая голод, а испытаваю именно упадок сил, кажется что ноги подкашиваются)
Сегодня все по плану 1030 ккал-ужин в 17.30 на отвес почему-то не надеюсь.
Нравится:
- Блог наташа665
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Да мы часто едим не испытывая
Да мы часто едим не испытывая голод, а аппетит! Или по тому что НАДО сейчас есть, так положено! Обед! Я стараюсь все таки прислушиваться к организму и есть когда голод. Старалась..... Че т подкашивает меня это просиживание дома.... даже чувствуется что еще немного и впаду в депр....