67

з. яблоко 250 гр салата из капусты 40 гр хлеба
п 2 яйца 50 гр хлопьев с варенцом

после полудня пробило на сладкое и жирное. жрала как сумасшедшая 2 конфеты шоколадные и куча печенья в шоколаде. потом еще ела много хлеба. салат из капусты 4 шпротины и несколько кусков тушеного мяса. 2 яблока. 80 гр сыра.

ходила на стадион пробежала 11 кругов. тошнит. так понимаю что от физ нагрузки и нагрузки на печень от шоколада и жира

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • June
  • Калина