3,4,5 день 1 неделя

Изображение пользователя Калабулька.

Девченки привет. Абсолютно нет времени на блог,успеваю только несколько минут пописать коменты. Так что пишу отчет за три дня. Да да я сижу на Протасовке и не собираюсь отступать,тем более что голод уже прошел и я сегодня в тихаря взвесилась -2.5 кг girl_dance Но официальные данные в субботу,потому как начала я с субботы. Меню:
16.5.11
з. йогурт,кофе с молоком(всегда пью с молоком,но без сахара)
о.огурец,помидор,листья салата,активия питьевая
п.йогурт
у.яйцо,помидор,огурец,зерненный творог,яблоко 1 шт и блин че греха таить моцарелла 8% жирности(но я ее ела иногда и в прошлый раз, так что думаю ни чего страшного)
17.5.11
з.йогурт,кофе с молоком,огурец,яйцо
о.активия питьевая,огурец,помидор,перец(все что осталось с дня рождения шефа,как раз для меня :happy8: )
п.зерненный творог,йогурт яблоко
у. трамполинки,как же без них sportsmen-357
18.5.11
з.творог активия,кофе с молоком
о.помидор,огурец,редиска с солью,йогурт(кстати тоже всегда активия,только не подумайте,что я денег получаю за рекламу girl_crazy просто очень нравится),питьевая активия,яблоко 1 шт
у. съела только яйцо,но еще планирую зерненный творог и яблочко
Кстати заметила что в этот раз уже проще сидеть на ней,первый раз я съедала все что дозволено,а сейчас даже яблоки не съедаю. Может просто лето уже,а тогда январь был pardon
Ну вот сейчас еще постараюсь обруч покрутить,бока уже не болят,но синяки огромные. Жалко фотик не работает, а то выложила бы в качестве рекламы массажного обруча и рядом девушки с упаковки этого обруча,она там такая сяастливая.
Ну вот вроде все,всем отличного настроения как у меня. happy9

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Сашуль,какая же ты умница!держись до победного!а сколько протасовка длится?

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Калабулька.

Приветик,спасибо. Я очень стараюсь сегодня конец первой недели,а всего 5. girl_impossible Но уже с третей недели можно будет мяско LaieA_045 ,так что жить можно.

Изображение пользователя tststanya.

Отличное движение в минус. я давно думаю о Протасовке, но знаю, впереди др подруги и я сорвусь. а оно мне не надо! Начну с 1 июня, наверное.
После праздников всегда овощи остаются. А все неполезное съедается! Тебе на руку!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина