20 Апреля, начало 7 недели

Главные вкладки

Изображение пользователя Katu.
ср., 20.04.2011 - 22:19 — Katu

Добрый вечер всем :happy4:
За 6 неделю у меня отвес 300 г, если брать в расчет зажор выходных, то нормально...да и не стремлюсь я как-то уже за кг..вообще не знаю чего уже хочу, скорей бы уже 55 и я буду повышать калорийность)))
У меня с пальцев спадывают кольца :surprise1:, мне это совсем не нравится!!
Сегодня с утра бегала, а на улице снег, все лицо залепил :jest3: ... блин скоро ли уже погода наладится и придет теплая солнечная весна!?
Еще нужно 2 курсача писать girl_cray2 ..так не хочется, а сдать к 1 мая уже надо...
Ну ладно, отчет за сегодня, в картинках, happy9 :
Кофе
Пробежка
Растирание
Контр. душ
З: 125 г творога, 2 кураги, 2 грецких ореха, 2 хлебца с салатом и домашним сыром (250 ккал)
P1000849.JPG
П: яблоко (70 ккал)
P1000863.JPG
О: суп типа борща (только вместо картошки рис) с курицей, 2 тонких ломтика ржаного хлеба и 2 хлебца с домашним сыром (260 ккал)
P1000853.JPG
Скраб
Ванна с мор солью и эфирными
Сыворотка АЦ
П: 1 яблоко и 2 печеньки (120 ккал)
P1000861.JPG
у: брокколи с куриным филе под чесночным соусом (220 ккал)
P1000858.JPG
Щас еще обертывание сделаю
Ац крем
и спааать))))
Мотивация:
vs17.jpg

Дневники диет
Правильное питание

Нравится: 
5

Комментарии

Osobo___Opasna — ср., 20.04.2011 - 22:21

и у меня 2 курсача)))
когда кольца спадают-обидно очень( больше их не надеть( у меня тоже так было..

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя Katu.

Katu — ср., 20.04.2011 - 22:24

Бедные мы, бедные :laugh1:
Ну они еще более менее сидят, но уже как будто не на меня куплены girl_mad

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — ср., 20.04.2011 - 22:33

кольцо можно уменьшить - не очень дорого girl_wink


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Katu.

Katu — ср., 20.04.2011 - 22:37

Ну на счет недорого..это относительно, столько всего покупать надо, а эти кольца дурацкие совсем не вписывются в мои расходы nea

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — ср., 20.04.2011 - 22:32

красивая фигурка на картинке=) вкусное меню)))здесь калорий на 1000 или меньше даже...


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Katu.

Katu — ср., 20.04.2011 - 22:36

Ага, где то так))) Но по объему много))

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — ср., 20.04.2011 - 23:03

Вкусно-вкусно всё :) А у меня кольца не спадают, но вращаются, всё время оказываются красивой стороной внизу :laugh1:

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Katu.

Katu — ср., 20.04.2011 - 23:19

Ага у меня тоже :laugh1:

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — ср., 20.04.2011 - 23:28

Твое яблочко напомнило мне детство и мою деревню. Там такие же на яблонях вырастали на верхушке, потому что нижние мы успевали съесть еще зелеными и кислыми)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Katu.

Katu — ср., 20.04.2011 - 23:45

Так хочется этих деревенских яблочек, в магазинах таких не найдешь. там все канцерогенные блин LaieA_045

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 22.04.2011 - 19:30

Да, такие можно только у бабушек на рынке в августе-сентябре купить


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Влюбленная Белка — чт., 21.04.2011 - 08:15

Ахаха))))))) Мы тоже)))))
А самые красивые было не достать!
Зато каждое утро, кто раньше всех вставал (чаще всего это была я...хыхы)...бежал в одних трусах и майке в сад и набирал то что нападало за ночь...и лопал )))))))))

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 22.04.2011 - 19:30

А моя сестра залазила на дерево и трясла ветки сильно, пока я внизу стояла и подбирала. Тут еще важно было увернуться от падающих яблок. А то попадало мне по голове


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Влюбленная Белка — пт., 22.04.2011 - 19:48

Ахахаха))) Я так на грушу лазила...на уровень наверно этажа третьего..вся потом ободраная ходила, и даже при том что я была на дереве и мне грушей прилетало....))))))))))))))))))

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — сб., 23.04.2011 - 09:57

Я всегда как лиса под деревом ходила. Залезть на него для меня - это испытание не дял слабонервных. Безумно боялас высоты открытой. Поэтому по деревьям вообще не лазила


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Влюбленная Белка — пн., 25.04.2011 - 08:31

Хыхыхы
а я домики на дереве строила...и в серени)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer