31 марта

Главные вкладки

Изображение пользователя Katu.
чт., 31.03.2011 - 23:01 — Katu

Ох, как я устала...
Питание:
З: овсянка с ягодами и грецкими орехами, хлебец с домашним сыром
П: апельсин
О: P1000533.JPG
П: яблоко
У: филе куриное (100 г) с овощами тушеными, 2 корнишона и сыр (20 г)
Упражнения - 60 мин
Прогулка - 3,5 часа
Устала, ничего не хочу делать, так что сегодня ванна отменяется))
Почти составила план дальнейших действий)) скоро опубликую
Всем отвесиков и прекрасного настроения!!
Мотивация:
N77433-97e21.jpg

Дневники диет
Правильное питание

Нравится: 
4.5

Комментарии

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — чт., 31.03.2011 - 23:43

ооооооох какой супчик1 аж слюнки потекли!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 01.04.2011 - 12:35

:dirol: ага, вкуснятина)))))

Изображение пользователя aleksandra111.

aleksandra111 — чт., 31.03.2011 - 23:46

я на протасовке и мне уже просто хочется даже такой еды!)))) так что завидую

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 01.04.2011 - 12:36

Может да ну ее протасовку, гоу правильное питание?!

Изображение пользователя aleksandra111.

aleksandra111 — пт., 01.04.2011 - 16:50

вот после протасовки и будет правильное питание)

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 01.04.2011 - 17:51

:happy:

Влюбленная Белка — чт., 31.03.2011 - 23:57

Супер супчик! 2 тысячи лет не ела!
А сейчас прям захотелось....своего борща, или щичек...желательно на мясном бульоне....Ммммм :))))
ЗЫ: я вообще-то супы не люблю )

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 01.04.2011 - 07:16

Я раньше вообще супы терпеть не могла! А когда супы-пюре стали популярны, теперь без них не могу.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Влюбленная Белка — пт., 01.04.2011 - 08:27

Надо будет опробовать...меня заинтриговали :)
Главное чтоб вкусно пах!

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 01.04.2011 - 12:38

Приправки надо какой нибудь, чтоб вкусно-привкусно пах!! Я на мясном кстати бульоне суп всегда ем и с мяском, что бы там ни говорили, не могу я овощной отвар хлебать)))

Влюбленная Белка — пт., 01.04.2011 - 12:50

Хехехе))))
Главное глядя на тебя себе борща на свининке не сварить

вес у нас разный, так что по-любому тормознет процесс:(

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 01.04.2011 - 18:06

Я варю на грудке, на куринной, редко на постной говядине...
Этот готовила из грудки, фасоль стручковая, болгарский перец, горошек зеленый, морковь и рис коричневый..плюс паприка, перец красный и черный, сушеный чеснок, петрушка, укроп...ничего не обжаривала, по идее получается довольно таки низкокалорийный суп!!! Очень вкусно)))

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 01.04.2011 - 12:36

Да в детстве супы никто не любит))) а суп пюре это ваообще офигенная штука!!!

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — пт., 01.04.2011 - 06:27

хорошо кушаешь, молодец!!!!!! :happy8:


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 01.04.2011 - 12:38

Спасибочки LaieA_045

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri